長期不生病是好事還是壞事?

送上答案,其實感冒可以激發人的免疫力。德國有科學家經過調查研究,他們的結論是:一年內感冒不足一次的人

比一年內感冒幾次的人,得癌症的機會要高5倍。感冒能激發人的免疫系統,使其實力增強,有利於人體抗癌能力的提高。

要預防大病,需從以下幾方面提高自己的免疫力:充足的睡眠,緩解壓力,煙酒要戒,適當運動,多喝茶飲,平衡飲食。

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