教你認識精油的美妙——葡萄柚精油

葡萄柚的果實偏圓球形，要比柚子小，果肉有淡黃色和粉紅色兩種，肉嫩多汁，味道酸爽，有的會有苦苦的味道，但不影響食用。它不但果肉好吃，果皮也大有用處，像葡萄柚精油就是從它的果皮中提取出來的。

今天跟大家分享的是——葡萄柚精油

萄柚精油有種能夠強烈提神的味道，它的精油顏色和葡萄柚的果實顏色差不多，分為淡黃或淺紅寶石色，水質比較有粘性。與所有的柑橘屬精油一樣，它是以新鮮果皮為原料的，採用冷榨方法萃取精油，出油量很少。葡萄柚精油應該在購買期內6個月用完。

葡萄柚精油的治療功效

——首先葡萄柚精油的香氣有提神作用，可以振奮激勵情緒，緩解我們為您的壓力。

——葡萄柚精油可以調理油性皮膚，保持皮膚的清潔。也可以用來護髮，促進頭髮的生長。

——葡萄柚精油里含的維生素C含量很高，可以幫助我們提高免疫力，預防感冒。

——葡萄柚精油也是減肥人士的福音，它可以分解多餘的脂肪，還可以幫助身體排出多餘的水分、

——葡萄柚精油可以刺激淋巴腺系統的循環，幫助身體加快排除毒素。

——像平時工作時間長導致的肌肉疲乏，酸痛等，用葡萄柚精油也可以起到很好的緩解作用。

葡萄柚精油的使用小配方

一·去屑控油

搭配：葡萄柚精油+薰衣草精油+迷迭香精油+荷荷巴油

用法：將這幾種精油用基礎油稀釋後備用，先將頭髮洗凈吹乾，然後用精油對頭皮進行按摩，每周一到兩次就行，長時間使用，頭髮自然地就會清爽不油膩。惱人的頭皮屑也不見了。

二·柔嫩肌膚

搭配：葡萄柚精油+天竺葵精油+荷荷巴油

用法：將幾種精油按比例和基礎油調配好，在皮膚上進行按摩，不僅皮膚水嫩了，就連細小的皺紋也慢慢的消失了，特別適合初老的皮膚保養。

三·消除水腫

搭配：葡萄柚精油+天竺葵精油+絲柏精油+葡萄籽油

用法：將調好的精油塗在經常水腫的地方，進行按摩，直至皮膚吸收精油成分，可以幫助我們排出多餘的水分。消除水腫。

四·減肥健身

搭配：葡萄柚精油+絲柏精油+小麥胚芽油+甜杏仁油

用法：想用基礎油將它們調和好，塗抹在要瘦身的地方，進行按摩直至身體皮膚髮熱，再用保鮮膜包起來，可以加快脂肪的分解。這樣肥肉去掉的同時，皮膚也變得光滑細膩。

五·抵抗憂鬱

搭配：葡萄柚精油+甜橙精油+茉莉精油

用法：用來熏香。將精油滴入熏香爐內，在心情不佳的時候，點熏半個小時，心情就不會在低落。記住熏香用的精油也要經過稀釋后再用。

六·提神醒腦

搭配：葡萄柚精油+薄荷精油

用法：可以隨身攜帶，裝在自己喜歡的可以隨身攜帶的小容器內，在勞累的時候，可以拿出來問一問，就有提神醒腦的作用，同時振奮情緒，在工作中個好的表現自己。

七·清新空氣

搭配：葡萄柚精油+檸檬精油

用法：和基礎油混合后倒入水中，裝在噴壺中，向空中噴洒，或者放在加濕器中，能夠起到清潔空氣中的細菌，清新空氣。讓整間屋子都清香怡人。

八·消除炎症

搭配：葡萄柚精油+佛手柑精油+洋甘菊精油

用法：可以當消毒水使用，精油稀釋後放入容器中，用來漱口消除嘴巴里的病菌，治療口部感染。

葡萄柚精油的注意事項

——孕婦、高血壓、癲癇或其他疾病在使用精油前要先諮詢醫生

——一定不要在無專業的人員指導下，就貿然的服用精油。

——純精油不要直接塗抹在皮膚上，必須要稀釋后再用在皮膚上。

——葡萄柚精油有降血壓的功效，所以不太適合低血壓患者。

——葡萄柚精油和其他的柑橘類精油一樣開封后都要在6個月之內使用完，保存在陰涼處。

——在使用葡萄柚精油時，和其他的精油搭配的量一定要諮詢專業人士，不要擅自搭配。