為什麼天氣一冷就會流鼻涕?

隨著天氣變冷,流鼻涕這件小事又開始困擾很多人。50%-90%的人,天氣一變冷就開始鼻涕橫流,吃點東西、步子加快可能都會惹得鼻子吸溜吸溜個不停,鼻涕也毫無顧忌地流下來。走到哪裡都揣著一堆擤鼻涕的衛生紙,想想就尷尬。有鼻炎、哮喘、濕疹或是花粉症的人可能對這種經歷更是深有體會。那麼為什麼天一冷鼻子就不聽使喚了?這可能真不能怪鼻子,天冷流鼻涕的時候,其實是鼻子在本能地保護你的身體

吸入空氣太干 加快分泌液體

澳大利亞解釋型新聞網(The Conversation)給出的解釋是,在天寒地凍的環境里,外界溫度降到冰點以下,此時經過鼻子吸入的空氣在到達肺部之前,必須要經過一道濕熱處理,因為敏感脆弱的肺可絲毫經不起冷空氣的衝擊。這個過程中,鼻子就起到了巨大的作用。

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在冰冷乾燥的空氣經過鼻子時,首先會刺激到鼻腔內的神經,將這個信號輸送給大腦。大腦隨即開始部署擴張血管、增加鼻子內的血流量,以此來給冷空氣加溫。同時,鼻子還會接到指令分泌更多的液體來濕潤進入的空氣。據測算,一個人一天內產生的液體可能達到300-400ml。

正常情況下這些鼻涕都順著鼻黏膜纖毛運動的方向,流向鼻后孔到咽部,一小部分蒸發掉了,一小部分乾結就成了鼻屎,一般就看不到它從鼻腔流出了。

而不管在加熱還是濕潤空氣的過程中,都會因為水分蒸發導致鼻子內腔溫度再度降低,於是鼻子又會反饋給大腦,申請增溫度。大腦就會指令再次加大血液供給和鼻腔內液體生成量。這個過程循環往複,也始終難達到平衡。如果鼻子反應過激,生成過多的液體量,就像一股清流從鼻孔流了下來,彙集成了一股來勢洶洶的鼻涕。

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鼻炎患者小心 保暖才最重要

作為有鼻炎、哮喘、濕疹或是花粉症的患者,他們的鼻腔內細胞更敏感,所以在這一過程中也會產生更過激的反應,於是鼻涕就一發而不可收拾了。

一般來說,沒有鼻炎的人冬天流的一般是清鼻涕,鼻子會有輕微的腫脹,只要人到正常的溫度下,情況就會好轉。如果是有鼻炎的人,只要稍稍遇到冷空氣,鼻涕就會「源源不斷」,這種情況下,可以隨身攜帶紙巾或者手帕處理「事故現場」,嚴重的可以選擇抗過敏或抗炎症噴霧。如果持續時間更長,要及時到醫院就診。

另外,冷空氣也會對眼睛形成刺激,引起流淚反應,但如果不是很多不足以形成眼淚,那淚腺分泌的液體就會由鼻淚管流到鼻子里,也增加了鼻涕量,這就是所說的「鼻涕一把淚一把」了。

所以為了防止出現尷尬的局面,冬天出門盡量戴口罩,減少冷空氣進入鼻腔,要注意保暖,流鼻涕時可以用鹽水沖洗鼻子。

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