喉嚨異物感是咽炎在作祟？三個食療方法就可以解決咽炎！

若非感冒上火等原因左右，喉嚨異物感意味著咽部炎症的發生也就是咽炎。咽炎讓人困擾，但簡單食療方往往出奇有效。

牙齒、咽喉，這兩大地方出問題，可謂「要人命」。作為飲食、呼吸、發聲通路的咽喉，尤其如此。通常而言，若出現喉嚨異物感等咽部不適，系因炎症作祟。但經常出現，則要留意是否慢性咽炎所擾。慢性咽炎病程長，易遷延不愈，講究「治養結合」。就「治」而言，服用慢嚴舒檸清喉利咽顆粒是不錯的治療方法。然而，「養」該怎麼做？簡單食療方很不錯。以下推薦三個簡單食療方法。

食療方一，檀香橄欖。橄欖具有生津止渴的效果。材料為綠茶100克，檀香橄欖150克，蜂蜜適量。將綠茶和檀香橄欖用開水沖泡約15分鐘，稍涼后加入蜂蜜，即可飲用。食療方二，雪梨川貝湯。雪梨和川貝對咽喉有利可謂常識，此湯可滋陰養肺、清熱化痰。材料為大雪梨1個，川貝末2~3克，冰糖15克。將雪梨洗凈去皮挖心，裝入川貝末和冰糖，放入鍋中燉煮即可。

食療方三，梨子粳米粥。梨子可清喉利咽，此粥有滋陰潤燥之效。材料為梨3個，粳米100克，冰糖60克。梨子需洗凈去皮去核並切成塊，粳米隨梨肉、冰糖煮成甜粥即可。據說，此方每日服用1~2次，連服3日即可緩解喉嚨異物感等咽喉不適。

以上食療方法於慢性咽炎所致喉嚨異物感有效，且亦可做日常保健之用。但慢性咽炎患者切記治養結合，服用化橘紅泡茶和及時問診不可或缺，咽喉炎諮詢微信：juh1191，我就是在這裡看好的，分享給你，希望對你有用。