香糯可口—剁椒雞腿蒸芋頭

蒸過的芋頭融入剁椒的香辣,吃到口裡香辣軟糯,口味獨特,而簡單、省事的做法,味道和營養卻絲毫不打折扣, 是不是很想嘗試呢?

芋頭口感細軟,它既能作蔬菜,又能當主食,還能做成可口點心,且很容易消化,因此是老幼皆宜的滋補品。


原料:雞腿 芋頭 剁椒 薑片 蚝油 料酒 米粉 胡椒粉 鹽

做法:

  1. 剁成小塊的雞腿中放入適量的鹽,薑片、料酒和蚝油;

  2. 攪拌均勻腌制一、二個小時;

  3. 切成小塊的芋頭放入鹽和五香粉和胡椒粉,攪拌均勻, 腌制一個小時;

  4. 再放入米粉拌勻;

  5. 拌好的芋頭平鋪在盤底;

  6. 再將腌制好的雞腿碼放在芋頭的表面上;

7. 再在上面放上剁椒;

8. 放入高壓鍋中;

9. 上汽後轉為小火, 10分鐘,拿出來后撒些小蔥末即可;

在現代人的生活方式中,調味劑味道越濃烈越好,但他們往往忽略了美食的本質,清淡少油值得我們用真心去追求。唯愛與美食不可辜負,願每個人都能得到屬於自己的美食之花!

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