揭開去角質的秘密，肌膚越來越好

小四最近收到很多關於去角質的問題，今天統一整理回復大家，其他的問題小四也在努力回答大家~~~

不忘初心，方得始終。所以在談去角質之前，我們先了解人類的皮膚是如何構成的以及什麼是去角質，小四開講啦~~~

什麼皮膚？

皮膚指身體表面包在肌肉外面的組織，是人體最大的器官，主要承擔著保護身體、排汗、感覺冷熱和壓力的功能。皮膚覆蓋全身，它使體內各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。人和高等動物的皮膚由表皮、真皮、皮下組織三層組成。

什麼是角質層？

我們所說的角質層，是皮膚表皮層的最外層，是由數層角化細胞組成，含有角蛋白。它能抵抗摩擦，防止體液外滲和化學物質內侵。角蛋白吸水力較強，一般含水量不低於10%，以維持皮膚的柔潤。如低於此值，皮膚則乾燥，出現鱗屑或皸裂。由於部位不同，其厚度差異甚大，如眼瞼、包皮、額部、腹部、肘窩等部位較薄，掌、跖部位最厚。

角質是怎樣產生的？

表皮細胞由表皮的最深處(基底層)產生，一層層地往外推，到了表皮的最外層(角質層)便「生命結束」，變成皮屑自然脫落。這個過程，就是通常所說的28天周期，只是隨著年齡的增長，這個周期會自然延長。有一個說法是，過了28歲的女性皮膚代謝周期，每過一年增加一天，如果你不愛運動或者有其他疾病的話，代謝周期會更慢。

怎麼判斷自己是否需要去角質？

如果過多「老死細胞」「死而不退」，無法讓尚存一息「生命鮮嫩感」的「新死細胞」透出來，當皮膚顯得黯沉、粗糙、缺乏生氣，並且護膚品經常感覺難以吸收，這就要去角質了。

什麼人不需要去角質？

皮膚有損傷，包括炎症、脫皮等嚴禁使用去角質產品。

乾燥及敏感型肌膚可以減少甚至不使用去角質產品。

去角質應該遵循的原則？

以不傷害健康皮膚為最高準則，訴求達到輕微剝落角質層，幫助皮膚代謝。

嚴禁把去角質護理納入了日常護理。

去角質總體來說一共有3中方法，生物酶解法，化學酸類腐蝕法，物理型磨砂法。從保護皮膚的角度來說，優先選擇順序是生物酶解法，化學酸類腐蝕法，最後才是物理型磨砂法。

生物酶解法（生物蛋白酶）：適合所有肌膚。通過植物蛋白酶溶解構成皮膚角質的阿爾法角蛋白，非常溫和。

佳麗寶/Kanebo - 水之璨去角質洗顏粉（醫藥部外品）

參考價：165元/0.4g*32份

保護肌膚的張力感和滋潤感的同時，去除毛孔污垢和老化的角質，清洗后肌膚倍感光滑。

PS：1、注意是否適合，防止過敏，如果不過敏，其實是很安全的。2、注意溫度，酶作用的發揮是需要一定溫度幫助的。在使用前先用溫水敷臉，塗上產品以後按摩並配合熱水蒸汽效果會加倍。（剛開始使用任何化妝品都需要測敏）

化學酸類腐蝕法（果酸）：適合中性肌膚，油性肌膚，痘痘肌使用，敏感肌禁用。用含有果酸或角質分解酶類的產品來幫助角質層剝落，使用之後肌膚會變得光滑，效果非常好。去角質絕對不能拉入每日護理！

Glamourflage格蘭瑪弗蘭 黑頭SAY NO零毛孔套裝

參考價格：￥213/套裝

非常溫和，對於黑頭和白頭效果杠杠滴。格蘭瑪弗蘭黑頭SAY NO零毛孔套裝通過1卸2洗3敷三步驟，從肌膚底層浮出黑頭、深層清潔轉出黑頭、輕敷肌膚收斂緊緻毛孔。三款產品整套使用，黃金搭配，各司其職，令肌膚細膩潤滑，清除黑頭，凈徹毛孔。

rosette去角質凝膠

參考價：65元/120g

得過cosme大賞第一，便宜大碗，平價中的戰鬥機。蘋果精華超滋潤保濕，煥發水潤肌膚誘人光彩。水水的質地，很溫和，仔細按摩會有白頭浮出來，用完之後臉部還挺光滑的。這款是含有果酸的，所以敏感肌膚要做過敏測試，孕婦不可用~

明色 果酸去角質凝膠啫喱

參考價：65元/180ml

在肌膚上輕柔塗抹按摩，毛穴中的臟污、皮脂及老舊角質隨著脫落的凝膠一起掉落，重現如剝去殼的雞蛋般白皙，柔滑富有光澤的柔美肌膚。使肌膚新生的觸感，肌膚透明感加倍。

很多人對水楊酸都過敏！尤其是對阿斯匹林過敏的MM要小心選擇，因為水楊酸和阿斯匹林的化學結構相近，最好減量小心嘗試自己是不是也會過敏。

物理型磨砂法（磨砂）：物理型磨砂小四不是推薦用（它和潔面刷一樣只能去除非常表面的老化角質而不能去除深度老舊角質，很多人使用不當還會造成健康的角質也被磨損了），如果你要用，第一，一定要洗臉后充分浸潤軟化角質；第二，需要稍加力度柔和磨勻，切忌用力過猛；第三，就是必須選擇有彈性，沒有鋒利邊角的細膩的磨砂顆粒；第四，磨砂類產品在臉上停留時間不超過2分鐘，去角質后迅速做好日常護膚工作。

Lamer 海藍之謎 晶鑽去角質霜

參考價：750元/100ml

海藍之謎貴有它的道理，因為去角質的時候能同時溶解毛孔內的油脂污，還能動搖毛孔內頑固的黑頭白頭，敷后只要你稍微擠壓很多都能跑出來了，堅持用去黑頭的效果也很好，肌膚也變得細嫩。

fresh 馥蕾詩 天然黃糖去角質極致修護面膜

參考價：500元/120g

黃糖面膜的顆粒非常細，因為這款去角質面膜是比較油潤的感覺。所以洗完臉之後會有膜感，起到輔助保濕的作用。這款去角質敏感肌膚也可以使用，最好是洗澡的時候用，它結合了去角質及修護功能，能喚醒暗沉及撫平肌膚。

除了磨砂膏以外，物理類方法，搓澡巾，浮石都歸在此類。另外，洗臉刷（刷毛式潔面儀）也算，但它們也只能處理最表面的細胞。

混合性肌膚：可以在T區局部使用果酸，兩頰乾燥皮膚用含有蛋白酶的潔面產品即可。

Q&A問答時間：

#為什麼用去角質產品以後，感覺皮膚還是油油的，有一種沒洗乾淨的感覺呢？#

首先你要區分皮膚油脂和皮膚角質的區別，去角質產品去的是你表皮的角質而不是油脂，好的去角質產品可以做到不破壞你皮膚皮脂膜的情況下去除角質。所以油油的感覺也有可能是你這個產品非常不錯，沒有破壞你皮膚皮脂膜而只是去除了角質。

#有些去角質凝膠能搓下來好多泥，那些都是我皮膚的角質嗎？#

搓出來的所謂泥，都是一種化學反應。我們的面部皮膚哪來的那麼多泥？那種能出來好多皮屑的凝膠類去角質產品，一般都是化學反應形成的。

#洗臉之後去角質還是去角質的時候同時洗臉#

小四建議先洗臉後去角質。原因是這樣的：如果你洗完臉以後能用熱蒸汽蒸一下臉部或者用熱毛巾濕敷一下臉部的話，那麼角質層變得很柔軟，之後再用去角質的東西輕柔去角質，就不容易傷害到其他的健康皮膚。

PS：再這裡BB幾個去角質的要點：

1）如果家裡沒有蒸臉器的話，用一個大碗加滿熱水，用熱毛巾蓋住頭，就是下圖這個樣子，圖片看起來有點搞笑~~哈哈哈哈

2）無論你是什麼皮膚，無論你用什麼蒸臉產品，蒸臉時間不要超過3分鐘。如果皮膚還在敏感期間還想去角質的話，可以只蒸下巴需要去角質的部位，然後再去下巴上的角質。

3）敏感期間切記不要用熱水蒸臉，但如果不用熱水的話用什麼水呢？可以用涼水浸透毛巾世界敷在臉上。時間也不要超過3分鐘

4）之後請按照去角質產品的說明書進行去角質

#如果一直不去角質，皮膚會出現什麼情況呢？#

如果你新陳代謝非常好的話，皮膚應該不會出現什麼情況。但隨著年齡增加，我們不能保證自己新陳代謝還像年輕的時候那麼旺盛，這個時候，你的皮膚就會因為角質堆積變得暗啞、無光、皮膚會感覺硬硬的，甚至出現角栓等情況。這時你皮膚裡邊的東西出不來，外界用的產品又進不去，你的皮膚就像上了鎖一樣的感受，難受。

#多久去一次角質比較好#

這個也沒有一個準確的回答，多久去一次真的不好說。非要讓小四說一個的話，健康肌膚一周不超過兩次。其實你覺得什麼時候角質層變厚了，皮膚不吸收產品了，那就去唄。如果你的皮膚兩頰敏感，下巴和鼻子容易出油，那就可以著重去下巴鼻子。

#痘痘、閉口是否需要去角質？#

可以選擇水楊酸去角質產品，在使用過程中可能會在初期引起痘痘更大規模的爆發。水楊酸加速皮膚細胞的更新速度，當達到一定濃度時會加速將使很多痘痘的出現時間提前。小四的建議是給這個階段2-4周的時間就可以了，若爆發的程度難以接受可以適當降低使用頻率。這個現象是暫時的，過後會使皮膚呈現出更乾淨、更平滑的狀態。（過於嚴重的痘痘還是聽小四的話去看醫生）

#脫皮是因為沒有去角質嗎？#

脫皮是缺乏水分，而不是沒有去角質。發生脫皮是因為皮膚表皮層的水分含量過低導致的，而不是老化的角質層，所以在這個時候應該側重於補水保濕。

大家還有什麼關於去角質的問題可以留言哦~~~~

發現生活，發現美，美不尋找，我就是方向，四季美妝（ID：sijimz）一個能讓你變美的地方。