益生菌作用多多，可改善腸道疾病

腸道是人體的主要消化吸收器官，同時也是重要的免疫屏障。腸道內寄居著數量眾多的微生物，這些微生物與腸道本身共同構成腸道微生態系統，發揮著諸如免疫、營養等眾多的功能。

腸道微生態調節劑主要包括益生菌、益生元和合生元。益生菌主要是指一類在攝入足夠量的條件下能對機體產生有益作用的活的微生物，通常包括雙歧桿菌屬、乳 桿菌屬、腸球菌屬和酵母菌屬等。益生元則是一類非消化性物質，能夠促進益生菌的生長和活性，抑制有害細菌生長。合生元則是一類將益生菌和益生元組合製成的 產品，但目前應用最多的仍是益生菌製劑。

本文重點介紹益生菌在腸道疾病中的作用

1.益生菌的作用

1.1腸道菌群調節

益生菌對腸道菌群的調節機制歸納起來主要有以下幾個方面：

①生物拮抗。益生菌就其種類而言，一般為腸道的優勢菌群。在進入腸道以後，會迅速繁殖並且與其他有害生物競爭營養和所粘附的黏膜空間，同時也會主動分泌抗菌物質，如抗生素、過氧化氫等，造成其他有害生物生長受阻。

②改變腸道pH值。益生菌在其生長過程中，大部分種類都會發酵產生乳酸，而這些乳酸能有效降低腸道pH 值，從而抑制部分無法耐受酸性環境的有害微生物。

③修復腸黏膜。益生菌具有保護腸黏膜，減輕腸黏膜炎症以及輔助修復腸黏膜的功能。

1.2免疫調節

益生菌對免疫系統的調節機制較為複雜，但其核心在於可以刺激宿主的免疫應答，增強體液免疫及細胞免疫，從而增加機體免疫力。

2.益生菌在腸道疾病治療中的應用

2.1益生菌在腹瀉治療中的應用

腹瀉根據其病因通常可分為腸道病原微生物或寄生蟲感染、消化系統功能性或器質性疾病、代謝性疾病、自身免疫性疾病、放射性腸炎、抗生素導致腸道菌群紊亂 等。但不論何種原因引起的腹瀉，均不可避免地造成腸道菌群的嚴重紊亂。因此，臨床上對於腹瀉的治療，益生菌已成為重要的輔助治療手段，在恢復腸道菌群的平 衡中起重要作用。

2.2益生菌在便秘治療中的應用

便秘往往會給患者帶來很大的痛苦，同時由於糞便長期在腸道里積累，往往會誘發腸道腐敗菌的繁殖而造成毒性物質的堆積。當前，便秘的常規治療手段包括服用 瀉藥、促腸動力葯、灌腸等方法。有研究指出，便秘患者腸道菌群與健康人群有著顯著的不同。這種菌群的差別可能與便秘的發生互為因果，但無論是因是果，均不 能忽視對菌群的調節與恢復。而益生菌具有改善腸道微環境、調節腸道菌群以及促進腸蠕動的功能。

2.3益生菌在炎症性腸病治療中的應用

炎症性腸病是一類慢性腸道炎症性疾病，包括潰瘍性結腸炎和克羅恩病等。主要癥狀有腹瀉、腹痛和腸道不適。目前該病的發病機制通常認為與遺傳因素、免疫因 素、環境因素有關。因此，炎症性腸病的治療思路就可以從調節腸道菌群、消除腸道炎症入手。目前，臨床上多採用在傳統治療的基礎上添加益生菌，將益生菌作為 輔助治療進行應用。

2.4益生菌在腸道腫瘤治療中的應用

腸道腫瘤對人類健康的危害極大，目前也是醫學界研究的重點。研究表明，腸道內的腐敗菌能將食物中的部分成分發酵並轉化為致癌物質，如產生氨化物和硫化 物，並且也能將前致癌物轉化為致癌物。因此，腸道菌群與腫瘤的發生也有著密切的聯繫。益生菌能調節腸道菌群，減少腸道內腐敗菌的數量，有助於減少消化過程 中致癌物的產生，同時對腸道的吸收功能和免疫功能具有調節作用，可以作為預防和治療腸道腫瘤的輔助手段。 目前，益生菌輔助治療腸道腫瘤的應用和研究大多仍停留在體外研究階段。就現有的研究成果來看，益生菌的作用主要集中在減輕癌症併發症、抑制腫瘤細胞生長和 誘導腫瘤細胞凋亡等方面。益生菌能誘導腫瘤細胞凋亡的作用應當引起研究者的重視，這個作用可能會為腫瘤治療打開一扇新的大門。