豬血和這種食物相剋，千萬不要一起吃？

海帶中含有很多的碘，碘是甲狀腺組成的首要物質，如果人體缺少碘，就會患「粗脖子病」，即甲狀腺機能減退症，所以，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食物。

可是還帶不能亂吃，吃錯了就麻煩了。

豬血

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海帶和豬血相剋，兩者同吃不利於消化吸收，導致便秘。

柿子

富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一同食用，海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合，生成不溶性的結合物，簡略影響某些營養成分的消化吸收，導致胃腸道不適。

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酸澀生果

海帶和酸澀生果相剋，導致腸胃不適。吃過海帶也不宜當即吃酸澀的生果，因為海帶中的砷如果沒有被沖刷潔凈的話，酸澀生果中的維生素C與砷相效果，簡略構成有毒物質。

再者，酸澀生果含植物酸，海帶中含有豐盛的鐵，植物酸會阻撓體內鐵的吸收。

吃海帶忌諱：

1、海帶不能長時間浸泡

2、別把海帶當主食吃

3、患有甲亢的患者不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐盛，會加重病情

什麼人合適吃海帶呢？

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1.合適久病體虛、血虛頭暈、氣短乏力、食少贏、營養不良的人食用，是以皮膚單調的人食用；

2.合適各種癌症患者食用，合適甲狀腺腫大、癭瘤、粗脖子病和肥胖的人食用，合適高血壓病、高血脂症、冠心病、糖尿病和動脈硬化患者食用；

3.合適淋巴結核、睾丸腫痛、便秘的人食用，合適晚年緩慢支氣管炎的患者食用，合適夜盲症患者食用。