生長發育指導老師小課堂：家長需注意，兒童的三種冬季常見皮膚病

今天是冬至。冬至又名「一陽生」，是中國農曆中一個重要的節氣。冬至俗稱「數九、冬節」、「長至節」、「亞歲」等，早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個，時間在每年的公曆12月21日—23日。

在這一天，北方有宰羊、吃餃子的食俗，南方有吃冬至米團（也就是湯圓）、冬至長線面的習慣。

在冬至這天，家長們可以給孩子講一些關於冬至的來歷的故事，並讓孩子對二十四節氣有更多的了解。

而今天想來說說孩子在冬季的多發皮膚病。家長需要多了解皮膚的護理知識，讓幼兒安全度冬。

近年來，兒童皮膚性疾病發病率越來越高，約為其他普通慢病發病率的6倍。特應性皮炎是一種頑固性皮膚病，兒童期發病率較高。癥狀表現為極度瘙癢、紅斑、乾燥、出現明顯的抓痕和皮膚皸裂等。

今天介紹三種冬季最常見的小兒皮膚病及居家護理方式。

1、寒冷性蕁麻疹

病因：在諸多外部原因中，寒冷是最常見的誘發因素，在冬天有風的日子最易發生。有時在清晨，有時遇到冷風、冷空氣、冷水時，孩子皮膚局部或全身會出現大小不一、數目不定、伴有劇癢的水腫性實質性風團。

措施：若因冷熱刺激而複發該病的患兒，不應過分迴避冷風、冷水，相反應該逐步接觸，逐漸延長冷熱刺激的時間，以求適應。

具體方法：逐漸降低洗臉水的溫度，由熱水洗臉變為溫水洗臉。

2、濕疹

病因：由多種內外因素引起的，一般認為與過敏有關，多發於冬季寒冷乾燥時節。可發生於任何年齡段，好發於顏面和四肢，可呈局限性或泛發性。濕疹最主要的癥狀是瘙癢難忍，常因搔抓形成糜爛面，並有漿液性滲出及結痂。

預防措施：濕疹患兒宜穿純棉的衣服，避免用過熱的水燙，少用肥皂、沐浴露。患兒的皮膚保持濕潤，便會減少瘙癢。通常用油性大的潤膚膏好一些，不可用濃度高刺激性大的外用藥，如酒精、碘酒等。患兒睡前應將其兩手加以適當約束，以防抓傷。

3、凍瘡

病因：嬰幼兒的皮膚薄，比成人更容易散熱，防禦能力較弱，寶寶局部血管容易發生收縮，導致局部組織出現缺氧損傷，所以相比成人更加容易被凍傷，造成凍瘡。

手腳和耳朵往往是最容易發生凍傷的地方，一方面因為手足位於血液循環末端，血循環較差、供血量少，再加上寶寶皮膚較薄，防禦能力不強，所以手足方面一定要採取一些防凍措施。特別要提醒的是，衣服褲子不要太緊，否則不利於血液循環。

預防措施：孩子需要通過加強運動，以促進寶寶的末梢血液循環。並注意恰當保暖和手足乾燥，並多吃高熱量和維生素豐富的食物。

生長發育指導老師何晨軒提醒家長：

孩子出現了皮膚病不要慌，早發現早治療。以免病情更嚴重。

杜永昌教授領銜——生長發育指導團隊

中國兒童生長發育開拓者

50年研究讓孩子如何長高

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