手拿保溫杯，杯中泡枸杞！現已不再是老年人的「標配」

枸杞是今年下半年進入公眾視野的，起因是「黑豹樂隊」的主唱再次面向公眾時，手裡的話筒換成了保溫杯。

年過40歲，手拿保溫杯，杯中泡枸杞，這被網友們認定為人老了的「標配」——開始喝枸杞泡水，意味著老之將至，哀嘆中，透露出枸杞的防老信息。拜此突發新聞之賜，人們不太熟悉的黑枸杞也粉墨登場，甚至成為養生新寵……

枸杞一直有「長生果」之美譽，傳說很久以前，有個年輕女人追打一名老男人，旁人看不過去，就上前干預。年輕女人說：「我追打的是我的兒子，因為他不聽母訓，不肯吃枸杞。」一打聽，看似年輕的女人已快80歲了，因為她平時每天都在吃枸杞。枸杞能抗衰老的傳說，就此流傳下來。

枸杞專補肝腎之陰，因性味平和，不像熟地、何首烏之類有滋膩礙胃等問題，所以很適合日常使用，很多中醫名家都有泡茶時放枸杞的習慣。

枸杞藥效非常明顯，特別是長期盯著電腦電視屏幕、用眼過度的人，難免眼睛乾澀，甚至加重成「乾眼症」。每天用20餘粒枸杞泡茶，喝上三五天，癥狀會明顯緩解。中醫所說的肝開竅於目，眼睛乾澀是肝陰虛所致，而枸杞可補肝陰虛。

其實，保溫杯中不僅可以泡枸杞，也可以泡茶。喝茶也是咱們中國人的好習慣，也有養生之功。喝茶可達成「頻頻飲之」的效果，中醫很多名方，都有類似醫囑。往小了說，可以藉此緩釋藥物；往大了說，這是一種習慣養成，而養生就是養成習慣。

很多年輕人不重視保溫杯，更喜歡喝可樂、喝啤酒，可直到他們想到拿起保溫杯，才算真正回到自己的習俗和文化中。

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