脾胃傷則百病生 脾胃好壞 只看這裡

脾胃虛弱會導致多種疾病入侵，影響人體陽氣不足，而陽氣決定了人的壽命，所以說脾胃虛弱會直接影響到人的壽命長短。那麼有人要問了，脾胃虛弱不看醫生怎麼知道呢？其實脾胃虛弱有它的特徵，而這些特徵一般都會表現在嘴和口。

從口看脾胃：

脾氣通口，脾胃和則口能知五穀。脾胃虛，口則無味。脾熱口中甘甜，脾失調口有苦味，且多異味。

唇四白看脾胃：

脾其華在唇四白，唇四白中的四不是說的數字，而是四方的意思。白，是因為正常嘴周圍皮膚是白色。所以唇四白指的是嘴巴周圍的皮膚。

a：唇腫：素問。五臟生成篇》記載：「脾之合肉也，其榮唇也」，胃中有火則上行於唇，胃有火，則脾必受灼。所以，唇腫也是脾胃出現問題了。

b：生瘡：脾失去運化功能，導致嘴角生瘡，這是脾虛濕阻的現象。如果反覆生瘡，則是脾胃陰虛造成的。

c：唇色無光：脾氣足則唇色紅潤，脾虛則唇淡白而無光。

d：嘴邊黑：嘴邊黑是典型的脾濕的表現，脾虛身體較虛，濕氣趁機入侵。

其他地方：

a：舌頭胖：夏季脾胃虛弱，導致體內濕氣太重的典型表現。多是由於飲食太涼、太雜、食物不健康或環境太濕造成的。

b：口水多：脾氣不足，無法分佈津液，導致口水往外流。

c：嘔吐：脾虛導致胃納不佳，食物難消化，胃氣上逆，導致嘔吐。

脾胃虛弱者應保持作息規律，三餐定時定量，多是養脾胃的食物，如粳米，薏苡仁、白扁豆、大棗等，平時少吃生硬生冷食物。