不孕殺手：多囊卵巢綜合征！

【小編碎碎念】體型變胖!多毛!婚後不孕!這些都是多囊卵巢綜合症的臨床表現。你有沒有懷疑自己得了多囊?或者，你B超已檢查出了卵巢多囊樣改變?於是，很多想要孩子的女性就會著急，擔心因為這個病導致無法懷孕。多囊卵巢綜合征有這麼可怕嗎?今天，小備帶大家一起來揭開多囊卵巢綜合症的真實面紗。

多囊卵巢綜合征

多囊卵巢形成過程

卵巢是女性的內生殖器官，位於盆腔內，子宮的兩側，與輸卵管緊密相聯。女性的卵巢一般在三到四個厘米左右。卵巢當中會有很多小卵泡，正常情況下每個月會有一個卵泡脫穎而出成為優勢卵泡，可如果多個卵子同時發育，到了排卵期卻一個成熟的卵子也沒有，就會造成排卵障礙，多囊卵巢也就形成了。

多囊卵巢的病因

壓力

精神壓力、作息紊亂是患上多囊卵巢綜合征的原因之一

不少女性朋友經常熬夜、加班、飲食不規律，導致月經不調。雖說月經不調在女性中很常見，但也不能掉以輕心，這有可能是一些疾病發出的信號，嚴重的可能會導致不孕。

肥胖

多囊卵巢綜合征患者中，67%出現肥胖

近年來，多囊卵巢綜合征在人群中的患病率不斷上升，而肥胖的幾率也達到67%。它主要表現為月經異常、肥胖、慢性無排卵、閉經、痤瘡、多毛等癥狀，其診斷包括臨床和生化高雄激素血症、排卵障礙和多囊性卵巢這三項，它也是導致不孕的常見原因之一。

生活中該如何預防多囊卵巢綜合征呢?

預防

有研究表明，30%的多囊卵巢綜合征患者通過單純的體重管理，即可恢復月經，自然受孕，而且還可以增加助孕的成功率。因此，肥胖的多囊卵巢綜合征患者，不妨先接受營養干預治療，將體重降下來。

●第一要調整日常飲食，因為體內堆積的脂肪越多，產生疾病的危險係數就越大。飲食盡量做到低脂、低糖、低熱量，保證均衡營養。

●其次要適當運動。這不僅可促進人體血液循環，還能提高機體免疫力，有利於內分泌協調。

●最後，保持心情舒暢也非常重要。不良情緒刺激神經，會破壞內分泌的調節，降低機體免疫力，導致疾病的發生。

小備提醒：這個病可控可防可治，在此呼籲廣大女性更多地關愛自己，理性認識多囊卵巢綜合症，調整心態，積極預防和治療，活出健康美麗。