相信每個媽媽從寶寶出生的那一刻開始，就時時刻刻關注著寶寶的吃喝拉撒等問題，特別是寶寶每天排出的便便，每次也都是很認真的觀察。寶寶每日排出的大便就相當於他們腸道的『晴雨表』，從便便的顏色、氣味都可以判斷出寶寶的腸道健康問題。

大便的顏色和大便在腸道中存留的時間有著很大的關係，如果大便在腸道中存留的時間越短，那麼顏色也就越綠，大便在腸道中存留的時間越長，顏色就會越黑，正常顏色的大便是黃色，在腸道存留的時間也相對是正常的。

寶寶拉綠便是正常現象嗎？

寶寶每日的排便和每日的餵養是息息相關的，一般來說，正常大便的外觀顏色是呈黃色或金黃色，有時候卻拉出了綠色的大便，有的新手媽媽可能看到寶寶拉了綠便就會非常緊張，擔心孩子的腸胃是不是出現了嚴重的問題。

其實只要寶寶平時的身體狀態都很OK，拉綠便的當天也沒有出現感冒、發燒等癥狀，就不會有什麼問題，如果寶寶拉出的大便呈深綠色或接近黑色，可能是有點消化不好，可以給寶寶吃點促消化的食物，減少肉蛋奶的列入。

寶寶拉綠便是什麼原因造成的呢？

可能有部分的媽媽會認為寶寶拉綠色大便是受涼引起，或者是受熱，再就一致的認為是消化不良導致，甚至有的私自給孩子用一些藥物來改善......

媽媽們的擔心是可以理解的，但是急病亂投醫的後果可是不好的噢！遇到寶寶出現的一些癥狀問題，媽媽們還是應該冷靜的對待處理。

寶寶拉綠便到底是什麼原因造成的呢？下面為大家一一例舉出來：

1. 寶寶如果吃完東西后沒過多久就拉了綠色大便，可能是因為吃東西過急而導致腸胃蠕動過快，食物在腸道中存留的時間太短，使腸道中的膽紅素尚未轉換，就從大便中排出了，便便就呈綠、稀狀態，說明寶寶的吸收能力變差。

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2. 當寶寶肚子著涼或者受到了驚嚇，也可能會拉出綠色大便，因為當脾胃受寒，會有一定程度的導致腸道蠕動過快，那麼食物的吸收就會不好，也就會呈綠色大便。

3. 母乳餵養的寶寶的大便偏酸性，在腸道細菌的作用下，部分膽紅素轉變為膽綠素，使排出的大便呈淺綠色，稠度均勻如膏狀，這都是正常現象。如果寶寶吃奶好，無其他不適，全身情況都正常，新媽媽可不必擔心，這只是暫時現象，隨著寶寶長大，他們的腸胃功能都會更加完善。

4. 如果是吃含有鐵質奶粉的寶寶，若不能完全吸收奶粉中的鐵質，那麼他拉出的大便就會呈黃綠色，大便中的白色顆粒較大，且較容易有臭味。

5. 如果是剛添加輔食的寶寶，初加菜泥時，大便中會排出小量的綠色菜泥，有的媽媽往往會以為是消化不良的癥狀，停止添加菜泥就好啦，這種現象是健康寶寶在更換食物時常有的事噢。

寶寶拉綠便后該如何改善？

其實，寶寶拉綠便並不屬於很嚴重的問題，在了解清楚寶寶拉綠便的原因后，都是可以針對寶寶的情況來改善的。

在確定寶寶是受涼后導致的拉綠色大便后，可以選擇熱敷一下，用熱毛巾或者熱水袋（注意溫度不要太燙）敷在寶寶的腹部上，敷5-10分鐘左右即可。

同時也特別建議媽媽們做一做能夠緩解寶寶腹部受涼調理方，揉一揉外勞宮，如果是寶寶受到驚嚇，就揉一揉百會，效果都特別好，如下兩張圖（詳情可登陸主人翁健康APP學習）。

1. 揉外勞宮

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具體操作

順時針旋揉

功效

溫中散寒，發汗解表，將氣血往內調配。

適用範圍

外感風寒、鼻塞流涕，臟腑積寒，腸鳴腹瀉，腹痛腹脹、四肢清冷等。

2. 揉百會

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具體操作

食指中指併攏，揉百會穴。

功效

鎮驚昇陽

適用範圍

驚嚇不安、善驚易恐、心膽虛怯、遺尿。

最近氣候早晚溫差較大，媽媽們平時也要注意把寶寶的肚皮護理好，不要受涼噢！

現在媽媽們對寶寶拉綠色大便這個問題應該清楚了解了吧，還有其他疑問的媽媽也可以在後台給我們留言哦，如想了解更多有關健脾和胃的調理方可以直接登錄主人翁健康APP，免費學習孩子各類疾病推拿方，還有專家老師視頻可觀看學習喲！ 想關注更多育兒知識，記得關注我們噢~