-------胖子X冷淡多

人類性慾的產生是以性激素的分泌為背景的，而肥胖往往會使性激素分泌出現問題。因為肥胖導致控制性腺發育和運動的腦垂體後葉脂肪化，使垂體功能下降，甚至喪失，以及性激素釋放減少，而肥胖男子常表現為性功能低下，性慾，勃起，X交，射精，X高潮等環節都不盡如人意，陽痿，早泄，不射精等性功能障礙。

如果一個年輕的男性很胖，他的性激素就會下降，這個時候他的太太受孕就比較困難，因為性激素少，精子數量差，不活躍，精子功能低下，就不容易懷上孩子，即使懷上了，是一個特別弱的精子結合的卵細胞，將來也會影響孩子的身高。

「性冷淡的預防」

要想預防性冷淡，首先就要減肥，而減肥最重要的是飲食，要符合能量負平衡，低升糖，富營養的要求，適當的參加一些戶外活動，對減肥有一定幫助，還可以調節腦力勞動者的神經體液失常的情況，遇到煩惱，千萬不要憂傷，應冷靜的思考，不要長期背上精神的負擔，一定要放鬆心情，調整緊張的心態，還和焦慮不安的情緒，可以多做一些自己比較喜歡的事，比如聽聽音樂，參加集體活動都是可以的，或找家人親友聊天談心，保持心情舒暢，性壓抑，也會逐漸消失。

平時在生活中不要有不良的生活習慣，一定要避免不健康的飲食習慣，減少應酬活動，盡量不要酗酒，控制飲食，不暴飲暴食，進餐時間要規律，充分認識到戒煙的重要性和必要性，做到少吸煙或者不吸煙。

為什麼很多男胖子的「丁丁」小？

據《印度時報》報道，印度一位性學家在性功能與肥胖的關係報告中指出，肥胖會影響男性性功能，男人的體重每超5kg，其生殖器就會縮短1cm。

為什麼會這樣？具體原因如下：

首先說說成人肥胖的問題，專家說，成年男性肥胖者的生殖器確實顯得小，主要是因為肥胖者的腹部，會陰部脂肪很厚，有一部分外生殖器被厚厚的脂肪包埋了，這樣就使陰莖看起來較為短小，但事實是陰莖並沒有真的變短，只是有一段被埋沒在脂肪里了，一旦減肥，瘦下來，埋在脂肪裡面的那部分就露出來了，就又大了一些。 再次說說從小就胖的問題，男孩在青春期，如果較胖，會影響生殖器的發育，這是因為肥胖可使體內雌激素明顯增高，從而影響生殖系統發育，對內分泌系統產生影響，另外內分泌紊亂，造成下丘腦垂體性腺軸分泌異常，性腺激素分泌受到抑制，青春期男孩性腺發育的啟動延遲，甚至不能啟動，那麼男胖子要採取什麼對策呢？

1.減肥：這是好處，已經不用再說了。

2.心態：肥胖會使陰莖看起來較短，這種情況造成的心理陰影往往比陰莖短小，本身更有可能影響性生活。

3.技巧：美國加利福利亞大學的一名研究員調查了1000位性行為活躍的女性，在問及兩性方面最看重的內容，其中83%的人認為男人的技巧最重要，而認為「丁丁」尺寸最重要的只佔14%。

調查的真相

男性性慾強烈與否，主要取決於體內的雄性激素，男性過於肥胖，會導致脂肪增加，使雄性激素過多的轉化維持性技術，雌性激素血濃度可增加一倍以上，阻礙性腺的分泌，導致性功能不同程度降低。有一些性功能不佳，性生活不理想者，大幅便便者比率很高，肥胖影響性生活質量的原因來自以下幾方面：

1.腹部肥胖：會妨礙陰莖進入陰道，也同樣影響性交動作的進行，若夫婦雙方都肥胖，會使性交無法在陰道內進行，丈夫肥胖，沉重，身體的壓迫會給配偶帶來不適，甚至發生性交擠壓綜合征。

2.肥胖常伴有糖尿病：有60%到80%的成年糖尿病患者都十分肥胖，糖尿病容易引起神經與血管病變，調控性功能的神經血管也難免受累。

3.肥胖常伴有高血壓，許多將藥物會影響性功能。4.病理性肥胖，尤其是內分泌疾病引起的肥胖，這些疾病本身也會引起性功能異常。

當肥胖影響性生活質量是要從根本上控制肥胖。要治療引起肥胖的疾病，進行能量負平衡，低升糖，富營養的飲食管理，再配合適度的運動鍛煉，既有助於減肥，也有助於提高性慾，此外，可調整性生活的方式和體位，以提高性生活的質量。

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