一直以來,人們把打鼾看成是「睡得香,睡得好」的表現,因而很少有人會重視或把它和疾病聯繫在一起。

瀋陽市紅十字會醫院（瀋陽市老年醫院）呼吸科孫立軍主任提醒：打鼾莫忽視，當心「睡眠呼吸暫停綜合症」。打鼾可能引起睡眠呼吸暫停綜合症，睡眠呼吸暫停，會造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低氧血症，而誘發高血壓、冠心病、心律失常等多種心腦血管疾病。

那麼睡眠呼吸暫停綜合症對人體有哪些危害？

1、性格變化：包括急躁、壓抑、精神錯亂、極度敏感、易發生行為失當等；

2、腦功能方面：記憶力減退、注意力不集中、執行力下降。白天疲倦、嗜睡、頭暈頭痛和工作狀態不佳；

3、心腦血管系統：誘發高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常、腦出血和腦梗塞等；

4、呼吸系統：誘發和加重夜間哮喘發作，易合併呼吸衰竭、肺源性心臟病等。

總之，打鼾絕對不是「睡得好，睡得香」的表現，而是誘發多種疾病甚至導致死亡的禍根！

您是否打鼾？您有這些表現嗎？

1、晨起感覺未睡夠，依然十分疲憊；

2、打呼嚕不分場合，開會時或駕駛火車、汽車時會不自覺地犯困，甚至睡著；

3、夜間反覆憋醒，不由自主翻身或從床上突然坐起，甚至昏迷抽搐；

4、打呼嚕間歇（憋著不呼吸）有的長達數秒甚至數分鐘，然後呼嚕再起。

供稿單位：瀋陽市紅十字會醫院（瀋陽市老年醫院）