通過舌頭辨體質，下面幾種經典舌像，看看哪一種跟你對上？

中醫看病講究「四診合參」，包括望聞問切，其中望診除瞭望面部，最重要的就是望舌像。

一個正常人的舌像，應該是淡紅舌薄白苔。

正常舌像

下面我給大家介紹幾種經典的異常的舌像，以幫助大家判斷自己的體質情況。

一、舌質淡胖。多提示體內陽虛、寒濕、水濕內停。

淡胖舌

二、舌苔白膩。多提示胃腸不好，食積或濕阻內停。

舌苔白膩

三、舌質紅、舌苔黃膩。多提示體內火熱、濕熱等。

黃膩苔

四、舌邊有齒痕。多提示脾虛，體內水濕內停。

齒痕舌

五、舌質暗紫、有瘀斑。多提示體內氣滯血瘀等情況。

紫暗、瘀斑

六、舌紅少苔。多提示體內陰虛。

舌紅少苔

以上幾種基本的舌像，非常好掌握，不複雜；不同舌像可提示對應不同的體質，有很好的提示意義，看舌像後面文章鏈接，可選擇合適的養生方法。

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