高血壓為何盯上窮人

從1975年到2015年這40年間，全球高血壓患者從5.94億增加到了11億。2015年數據表明，全球有多於一半的高血壓患者在亞洲，中國有2.7億，印度有2億。研究還顯示，在加拿大、英國、美國等富國，高血壓人數降到史上最低，而南亞和撒哈拉以南非洲貧窮國家，高血壓患者飆升。該研究的作者之一、英國倫敦帝國理工學院教授馬吉德·伊扎提表示，從世界範圍來看，高血壓已經成為了貧窮相關疾病，這種差異也許與富裕國家高血壓知曉率更高，具有良好的醫療條件和飲食習慣，如限鹽、多吃蔬果有關。

由於有些發達國家對行為危險因素控制得比較早，干預效果也比較好，所以目前高血壓患病率上升趨於平緩。

我國高血壓的流行現狀三高

1.發病率高。《中國居民營養與慢性病狀況報告2015》發布資料顯示，2012年中國18歲以上成人高血壓患病率為25.2%。根據2010年第六次全國人口普查數據，測算中國高血壓患者為2.7億。

2.致死率高。《中國心血管病報告2015》顯示，目前心血管病死亡占城鄉居民總死亡原因的首位，農村為44.6%，城市為42.51%，且農村心血管病死亡率從2009年起超過並持續高於城市水平。這其中，高血壓是造成心血管病死亡的最重要危險因素。

3.致殘率高。腦卒中具有極高的致殘率，數據顯示，約有75％的腦卒中患者不同程度喪失勞動力，40％重度致殘。我國腦卒中患者中，男女發病比例相當，但農村高於城市。其原因就是，高血壓是腦卒中第一危險因素，而農村人群高血壓的患病率高於城市，但治療率及血壓達標率都低於城市，因此成了腦卒中的重災區。

造成高血壓在我國流行的原因主要是「兩低」

第一，知曉率低。數據顯示，有近四成人不知道自己患有高血壓，這主要是因為沒有養成定期測量血壓的習慣。有調查顯示，我國35歲以上居民有1/3的人從來沒測過血壓，農村和男性居民更低。因此，在農村地區加強宣教非常迫切。一般建議的是，健康人群每年體檢時測一次血壓即可，但有高血壓家族史、長期吸煙嗜酒、吃飯口重的中老年人最好每年測兩三次。已經查明有高血壓的患者，建議在家裡備一台血壓計，密切監測。

第二，控制率低，曾有調查表明，我國接受治療的高血壓患者中有75%的人仍血壓不達標。一方面，患者不太重視，很多人由於沒有癥狀，不把高血壓當回事，這在貧困偏遠地區更加明顯。即使接受了治療，也沒有嚴格地遵醫囑服藥，「一旦吃了葯就不能停了」、「長期服藥有副作用」、「癥狀減輕或血壓降低了就可以停葯」等誤區仍很普遍，致使有人吃吃停停或自行減量，使得療效大打折扣。另一方面，治療期間患者不能定期監測血壓，不了解血壓變化和控制情況，無法及時根據血壓狀況及時調整治療方法。高血壓患者還往往合併糖尿病等其他疾病，管理和治療起來比較複雜，而基層醫療條件和技術水平在這方面還有待提高。

要充分認識到高血壓不僅僅是血壓升高，還會損害全身多個臟器。高血壓患者要堅持治療，並採取行動，改變生活方式，比如限鹽、減重、戒煙等，不要諱疾忌醫。大量的研究結果證明，患者堅持認真服藥，把血壓控制在正常水平（140/90毫米汞柱）或理想水平（120/80毫米汞柱），同樣可以和健康人一樣有很高的生活質量