愛情恐慌症——我們將何去何從？
【引言】
據說，有這樣的一類人，他們不敢愛別人也害怕被別人愛。
據說，他們在心中都有一個天地，空間狹小卻足以讓自己在其中肆意悲歡，一旦有外人試圖進入其中，內心的侵犯感便瞬間化作面容上的冰霜，令來人望之卻步。
據說，他們只是因為不敢獨自面對愛情之花凋謝后的頹敗 ——既然無法保證有個終成眷屬的結局，那何必要有個讓人空生歡喜的開始。
據說，他們是被一種病症纏身——愛情恐慌症。
【正文】
愛情，總是潤物於無聲，殺人於無形，沉淪在其中的芸芸眾生只有在濃情蜜意或者刻骨銘心的時候才會深刻地感受到它的存在。愛情是平淡生活的一劑重要調味品，特別是對於我們這些剛剛從高考的壓力中釋放，從禁慾的束縛中解脫的大學生，終於開始被允許接受這個世界紛繁炫目的美好。大學的生活總是離不開各種交往與合作，朝夕相處，情愫也在不知不覺中暗生，然而一些「初嘗人事」的少年少女們卻不知道該如何處理這種微妙的感覺。有的人選擇默默地等候，有的人則主動出擊，也有的人終日惶惶不安……一些人不能正確地對待和處理自己內心的感情，甚至產生了恐懼情緒。這種恐懼情緒毫無疑問會影響到自己正常的學習生活，甚至從個人感情問題演變成人格障礙。我們只有了解並學會如何處理這種不良情緒，才能讓愛情真正成為大學生活的一抹亮色。
愛情恐慌面面觀
什麼是愛情恐懼症？愛情恐懼症主要是指一些人與愛情存在惶恐甚至抵觸的情緒，不能恰當處理自己內心情感以及與伴侶的關係，甚至演變到不能正常與異性交往。愛情恐懼症主要有三個類型：。
☉拒絕型：逃避愛情，過分看中結果，輕易拒絕對方
在大學生活中那些懼怕愛情的同學，因為自己對於自己的批判和從未經歷過戀愛卻被負面的愛情渲染而產生的新生的抵觸。對於這種恐懼，我想到了一則故事，講的是一群猴子被關在籠子里，籠子高處掛著一串香蕉，每隻上去摘的猴子都會被澆一瓢熱水，猴子就會嘶喊著爬下去，反覆如此，一段時間后，工作人員往籠子里放進一隻新猴子，新猴子不例外的想爬上去摘香蕉，結果便會被老猴子們一頓抽打，從此就再也不敢上去摘了。老猴子會以他們的經歷來鞭策新猴子，讓新猴子再無動力去做自己認為該做的事，不能說那些過來人的經驗或教訓是錯的，畢竟這是他們經歷的，但每件事都存在不同的主觀感受，所以不能就將其奉為金科玉律。就算是被燙的嘶喊，那也算是一種經歷。要是渴望和希望足夠深，說不定就摘到自己想要的香蕉呢。每個人都應該有自己的自信，有改正自己缺點的勇氣，如果僅僅是一味的拒絕愛情，那絕得不到鍛煉和改進自己的機會，不要逃避自己的心。
☉焦慮型：患得患失、缺乏信心
有那麼一些人，他們即使在熱戀當中，也會時刻計算著付出和得失之間的差距。有這種心態的人，總是要求別人不斷為他付出，自己在私底下小心計算著所得，一旦偏離自己的軌跡，就誠惶誠恐，焦慮不安。這種人通常患得患失，對彼此的愛情關係缺乏信心。也許在外人看來十分的親密，但這種情感上「守財奴」的做法會令對方「破產」，對方對你愛的多少體現在對方存在你這的情感賬戶上有多少，但不管有多少，如果你只是預支而不存款進去的話，再高的信用額度也會透支。如果只是因為自己的虛榮心，受傷的不僅是你，還有對方；如果是因為缺乏安全感，在我看來，如果真的愛一個人，就不應該疑慮太多。敞開心胸，說起來也許很輕鬆，但做起來確實有些困難，學會時時向對方付出，向對方情感賬戶中「存款」，我想，這是克服自己性格缺陷，克服愛情焦慮症的不二法寶吧。
☉受傷型：對愛情悲觀失望，對人不信任，堅信愛情只能給自己帶來苦難和傷害
具有此類恐懼症的人在新手的眼中是「情聖」的角色，也就是他們，將自己的經驗傳播給還未涉及戀愛體驗的人們。的確，能夠具有這種恐懼症的人遭受的愛情的打擊是很大的，他們可能是幾次戀愛失敗而綜合導致的，也有可能是一次刻骨銘心的愛情失敗所導致，心裡的創傷導致他們不敢再戀愛，甚至會躲避異性，將自己完全的封閉起來。因為怕被傷害而不再戀愛的心理會讓他們錯失掉一次又一次美好的愛情，也錯失掉自己被治癒的可能。這種受傷型，也是最難治癒的類型，需要自己慢慢找到自己的心之所屬，然後自己學會釋然，從自己摔倒的地方站起來是勇者的體現。
是什麼「恐慌」了他們？
大學校園中，對於男生來說，產生愛情恐懼症主要是由於戀愛沒信心，這些可能是男生對自己的長相和能力不自信或者過於害羞內向造成。還有一方面是由於男生對女生的追求太過盲目，沒有考慮清楚，而且缺乏承受拒絕和打擊的勇氣。而女生患戀愛恐懼症則主要是由於對男生要求過高、不放心，因此總是考驗刁難男生，既傷害了男生同時也使自己越來越畏懼愛情。
隨著時代的發展，人們對於婚姻的觀點也跟以前大有不同。如今在年輕人的眼中，單身是一種時尚，甚至現在還有專門設計的單身指環。熱愛單身的朋友把單身看作是一種享受自由、享受生活的代名詞。加之各種虛擬社交方式的出現和發展，改變了人們傳統面對面的交往方式，也降低了人們之間交往的深度，從而人們很難再把自己毫無保留的交給另一個人。愛情恐懼症說到底也算是一種社交恐懼症。
其次，人們的自我意識漸漸覺醒並加強，人們的生活越來越以自己為中心，不想有人來破壞這種「秩序」。比如，今天我上班沒時間，不去約會，那是可以理解的，但是哪天我有時間，對方因為工作的事情，抽不出時間來，那就是對自己的不重視。不願意將就湊合,寧缺毋濫,這種堅持本身,一方面是結婚的願望並不真的那麼強,另一方面也在於自己有獨立的基礎和本錢,有條件才能如此「任性」。從男女兩方角度來看，男人不願屈就於女強人，女人不願意依附男人！
第三，戀愛終有一天會朝著婚姻方向發展，或許人們恐懼的並不是戀愛，而是婚姻家庭，不敢承擔家庭責任和負擔。當今社會中，什麼不是用錢來達到生活品質的！房子貴的買不起，醫藥費貴的不敢去醫院，小孩的學費還有託人走關係的費用，生活上柴米油鹽醬醋茶的支出，可見在現代社會組建一個家庭所需承擔何種壓力。這些一個個可怕的數字構成了一筆巨額支出，讓人望而生畏！普通的白領和上班族根本沒有能力給自己的婚姻買單，索性把自己縮進了自己的蝸居，逃避婚姻。
如何面對你們的眼？
愛情恐懼症不僅會耽誤了自己的幸福，同時也會讓家人擔心，影響整個家族的發展。日常生活中，你會發現有這樣一群年輕人，他們因為長時間沒有愛情慢慢變成了「剩男剩女」，到了適婚年齡卻一直單身，這可急壞了家裡的父母。這樣的現象使得中國傳統的「男大當婚、女大當嫁」、「不孝有三、無後為大」的傳統倫理受到一定挑戰。城市中的「剩男剩女」們忙於自己的事業，個人工作和生活安排得非常充實。但是他們的父母卻一般不願意接受自己的兒女被「剩下」的現實，因此，在很多大城市的公園裡，有著定期或者不定期的替子女相親的「父母相親會」，這也成了現代城市的一道風景線。對父母而言，子女被「剩下」會增加他們心理上的負擔和不適，影響著他們的家庭和諧。於是生活中經常上演了一例又一例老人逼孩子相親、結婚，孩子不堪忍受離家出走的案例。父母逼著孩子不斷相親，也讓兒女們感到壓力山大。
另一方面，剩男剩女的問題也催生出許多新興產業，例如江蘇衛視「非誠勿擾」、湖南衛視「我們約會吧」、東方衛視「百里挑一」等現在收視率很高的相親節目，藉助媒體來為自己找另一半的剩男剩女大都已經十分現實，有房嗎？有車嗎？回答要是否定的，基本上就over了。的確，現在的婚姻要承擔的太多太多。太多沒有結果的戀愛就造成了現在的愛情恐懼症，既然單身自由、輕鬆，而戀愛和婚姻卻要放棄這麼多，那何必要強迫自己呢？
愛情恐懼症在來自家人和社會輿論的壓力下已經變得扭曲不堪，對於這種壓力，我們自己應該有自己的抗壓能力，緩和自己的內心世界，多一份悠然自得，能否跨過戀愛恐懼這道坎就在你心中，決定權終歸在你手中，就看你選擇了。
何處是歸途？
大量網路婚介公司應時代而生，電視相親節目一浪接著一浪，層出不窮，花樣萬千。這或許能改變一部分人的命運，但畢竟只是一些輔助的治療法，如何治療根本，對症下藥才是關鍵。在我看來，想要解決這一問題，還是應該從男生女生自身著手。那接下來就根據這個病根來開幾個藥方，希望能夠起到些許作用。
第一味葯：自信。自信的人是美麗的，有吸引力的，無論自己容貌是否出眾，自信散發出來的魅力會給你的形象添磚加瓦。在這個茫茫人海的世界，碰到知心人的幾率雖然很微小，但請相信總有一個人在世界的某個角落等著你，你們目前未能相遇，只是緣分未到而已。碰到不適合的，寧缺毋濫，不要擔心自己的實力，也不要抱怨對方做得不夠好，這只是你尋找生命中那多朵開得最燦爛的向日葵的一個小小插曲。
第二味葯：自強。生活中除了美好的愛情，還需要自己不斷學習，提升自我。愛情和事業是相輔相成，缺一不可的。不管你身處何職，心依舊要自強不息。特別是我們，要先把學業放在首位，制定好自己的人生的規劃，畢業后才有奮鬥的資本。如果只顧愛情，就如同在沙漠中播種樹苗，缺少堅實的根莖和水分，遲早會枯萎。只有兩個人互相鼓勵，互相支持，攜手並進，才能開出聖潔而又美麗的真愛之花，結出幸福而又燦爛的真愛之果。
第三味葯：重精神輕物質。選擇一個物質上充裕而在精神上沒有共鳴的伴侶，生命的顏色是單一的；選擇一個物質上平凡而在精神上有共鳴的的伴侶，生命的顏色是豐富多彩的。但如果對方物質上既充裕，在精神上又有共鳴，那麼你們是幸福的，不過別忘了繼續奮鬥，自強不息，共同進步。如果對方物質上平凡，而在精神上有共鳴，同樣別忘了繼續奮鬥，那麼你們也是幸福的。一個人最重要的不是他或她從父母那繼承了多少財富，而是他或她本身能創造多少財富。
處方已開出，每天分早中晚三次服用（古人云，人一日要有三省），一個月為一個療程，需要治療十二個月。一年後明顯見效。
*註明：處方是「死」的，生活是未知的，人是「活」的。
提升自我，鼓起勇氣，敞開心扉——追愛本該如此。大膽嘗試，不怕失敗，一句簡單的「我可能不會愛你」可能會失去很多甜蜜的愛情。但一味的害怕傷害拒絕愛情，就會讓我們錯過人生道路上很多亮麗的風景，愛一個人本身是沒有錯的，就算遇見的不是對的人，但是他或者她都會教會你很多很多。每個人都只有勇敢過了努力過了用心過了，才會知道真正屬於自己的愛情是什麼樣的，不是嗎？（洪旭 張樂楠）