「老慢支」冬季應注意！

重要提示：冬季氣候寒冷乾燥，容易發生呼吸道感染，使「老慢支」複發或加重，常表現為咳嗽、咳痰，或伴有氣短、喘息等癥狀，嚴重者可併發肺氣腫、肺心病等。

所以，「老慢支」患者要想安全過冬，需注意以下幾點。

調暢情志：「老慢支」患者要保持平和的心態，精神愉快樂觀，避免緊張、焦慮、憂鬱等不良情緒的刺激，樹立戰勝疾病的信心，積極配合治療。

防寒保暖：「老慢支」患者在衣著方面更應注意保暖，以防感冒。常言道「寒從足起」，所以，「老慢支」患者應特別注意足部的保暖。

調理飲食：「老慢支」患者的飲食應以健脾開胃為主，清淡、溫軟為宜，多吃富含維生素、微量元素、優質蛋白的食物，如羊肉、狗肉、禽蛋、豆製品、新鮮蔬菜、水果、乾果等;蝦皮、蝦米、螃蟹、鹹菜等食物均可誘發「老慢支」，應避免食用;辣椒、胡椒、八角等刺激性食物也應避免食用;蜂蜜、山藥、白果、核桃、梨、枇杷等對「老慢支」有一定的治療作用，宜多食。

改善環境：「老慢支」患者的居室要安靜，保持適宜的溫度和濕度;堅持濕式掃地，以防塵土飛揚;注意室內通風換氣;避免腥辣油煙對呼吸道的刺激。

戒煙限酒：香煙的煙霧可加重呼吸道感染，誘發「老慢支」急性發作;酒精能生濕積痰，刺激呼吸道，使病情加重。所以，「老慢支」患者應嚴格戒煙限酒。

適當鍛煉：「老慢支」患者可選擇呼吸操、擴胸運動、腹式呼吸等有氧運動進行鍛煉，鍛煉強度以不感到勞累、舒適為宜。

積極治療：「老慢支」患者在緩解期，應以養生健身、增強機體抗病能力為主，可在醫生指導下服用中藥調理;在急性發作期，應控制感染，合理使用抗生素;對卧床病人，要及時採取排痰措施，以防阻塞氣管，引起繼發性感染。