多任務塊并行，任務塊內專一

扇貝的日課，是最為粘性的一項，除卻前幾日忘記打卡的那一次——那一天鍊句、聽力都完成了，但忽略了閱讀這最輕鬆、費時最少的一項，就繳械丟分，只能第二天將每天辛苦積累的扇貝去納貢，加入新的計劃。想來這是risk aversion的強大激勵。在生活的其他地方，也得琢磨，設計出類似的機制，給自己的進步，搭上一個根本停不下來的加速器。

臨下班前，送來了27寸的顯示器，接上老式電腦，有些帶不動，仍很震撼——眼目所及，直接投到屏幕上。屏的尺寸，大抵就是人連接電腦的「網線」的帶寬。

一日工作，迅速完成。一個自我暗示，就是**有問題先google，自己嘗試去解決**。比如接顯示屏不靈，自己琢磨，而不是下意識去找同事幫忙。想象自己是一個特種兵。

1. 不能養成依賴人的習慣，獨立自主；

2. 多任務并行，給自己一個mindset：我就是可以同步推進幾項工作；

3. 推進中，體會自己的致力的過程和給事項帶來的增加值，細細品味這一過程中的每個細節。這每一個細節的推進，就是每一次的**即時反饋**，就如同是打遊戲時的每一次的摘取寶藏。

上網時間仍過多、過瑣碎，以至於**大塊的注意力**被分割而不能產生有效的生產力。要少看手機，多給出大塊的時間，用在有實質性推進的事項上，比如，這一期不編輯完，就不下桌面；這一章不看完，就不做其他。這與多任務不矛盾——更精確來講，是多任務塊并行，每一塊內需極致專一。