乳腺纖維瘤，是女性最常見的乳腺良性腫瘤。一般情況下，良性腫瘤體積較小的話，是不需要採取手術切除的。但是需要定期檢查。這讓長了乳腺纖維瘤的女性們感到惶恐，害怕這瘤像一個定時炸彈，隨時有變大和病變的可能。

首先，我們得先了解一下什麼是乳腺纖維瘤。

乳腺纖維瘤，是由腺上皮和纖維組織兩種成分混合組成的。青春期以後任何年齡的女性均有可能會發生，其中18~25歲的女性高發。發病原因主要與雌激素水平過高有關。

乳腺纖維瘤一般沒有任何感覺，最大的特點是可在乳房部位觸摸到無痛腫塊，很少會伴有乳房疼痛或者是乳頭溢液。由於沒有明顯的感覺，所以腫塊多數是在洗澡中、無意間發現乳腺上有孤立的、會遊走的腫塊。

簡單了解了乳腺纖維瘤之後，康康就正式為大家解答最關注的問題，乳腺纖維瘤到底會不會癌變呢？

從目前的研究結果看來，乳腺纖維瘤和乳腺癌並沒有直接的關係。其癌變的幾率低到幾乎可以忽略。

雖然乳腺纖維瘤癌變的可能性極小，但是，相對來說，乳腺纖維瘤有較大的可能惡變為肉瘤。妊娠可使乳腺纖維瘤迅速增大甚至惡變，所以，女性患者最好在準備懷孕之前將其切除。假如沒有妊娠、哺乳等的情況下，纖維瘤在短期內迅速增大的，也應該立即採取手術切除。

對於體積較小且生長速度緩慢的乳腺纖維瘤可以暫不手術，需定期檢查。

所以，情況良好的乳腺纖維瘤患者不必每天都擔憂是否癌變的問題，但是在這裡要提醒一下各位女性朋友，如果患上乳腺纖維瘤的話，在日常飲食上有一點需要注意，就是少吃富含雌激素的保健品。如蜂王漿、蜂膠和花粉等都不推薦食用。

但是，醫生推薦患者們可以多吃黃豆。

黃豆中所含的大豆異黃酮是一種植物雌激素，不同於人的雌激素。植物雌激素能夠雙向調節女性體內的雌激素水平。所謂雙向調節，就是當女性體內雌激素水平低下時，它可以補充雌激素。當體內的雌激素水平過高時，它就開啟抑制模式。因此，黃豆對乳腺有保護的作用。

其實乳腺纖維瘤也沒有太多的飲食禁忌，其他的只需要按照平常的飲食健康規則進行即可，要注重營養均衡。