作為我國的十大名花之一，菊花的存在可謂是遍地都是。在品種方面也是多種多樣，根據產地與加工方法的不同，可分為貢菊、胎菊、杭白菊以及野菊花等等。

在中醫理論中，菊花有著散風清熱，平肝明目，清熱解毒的作用功效，對於人體養生有著良好的影響。即便如此，在飲用菊花茶時，我們還是需要避開其禁忌，以免對健康產生危害。

菊花茶的功效作用

1、清熱解毒

菊花茶有著良好的清熱解毒、消腫的作用功效，可用於乾燥火旺引起的痤瘡、頭痛、口腔潰瘍以及喉嚨炎症等癥狀。

2、平肝明目

現代醫學研究發現，菊花中含有豐富的維生素A成分，可以維護眼睛的健康。除此之外，菊花茶還有平肝潛陽的作用。

3、散風清熱

菊花茶可用於肝熱生風、熱極生風（高熱、中風、癲癇等），以及陰虛風動、外感風寒等癥狀的治療，有著散風清熱的作用功效。

哪些人不宜服用菊花茶

1、孕婦

孕婦長期服用菊花茶，雖然可以治療便秘等上火癥狀，但是容易損傷脾胃，對孕婦及胎兒有不良影響。

2、過敏

像是曾有枯草熱性過敏性結膜炎的患者需要特別注意，避免因飲用菊花茶引起過敏癥狀。

3、脾胃虛寒的患者

菊花性微寒，陽氣虛的人士飲用過後容易損傷陽氣，而脾胃虛寒的人士飲用后容易引起胃腸道不適，導致反酸等癥狀。

4、風寒感冒的患者

雖然菊花茶可用於風熱感冒患者的治療，但是傷寒感冒的患者不宜服用，否則容易引起病情加重。

溫馨提示：菊花茶的幾種飲用方法

1、三花茶

將適量菊花、金銀花以及茉莉花一起用沸水浸泡，后飲用。有著清熱解毒、防治風熱感冒、咽喉腫痛等作用。

2、玫瑰菊花飲

將適量的胎菊以及玫瑰用開水反覆沖泡，后飲用。有著美容養顏、通經活絡、調節血脂，防治心腦血管疾病的作用。

註：隔夜的菊花茶中由於含有綠原酸，會因在空氣中氧化而變性。此時已不能飲用，否則容易造成腹瀉等不適癥狀。

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