梳頭也有竅門，歐亨利教你正確的梳頭方式！

梳頭，聽起來似乎很簡單，卻是保養非常有效的方法。梳頭也有竅門，歐亨利教你正確的梳頭方式！

真正講究生活品質的人，是從愛頭髮開始的。早在16世紀，歐洲貴族對身體護理，就已經細緻到每一根頭髮絲。在他們眼中，一身華麗奢侈，不及一頭柔順光澤的秀髮更加出眾。

梳頭有什麼竅門？

第一、要全頭梳，顧及到頭皮每一處，每個部位都要反覆梳到。

第二、力度要適中，用中等力度，以頭皮產生微熱感為宜。若是乾性頭髮，梳時可用力些;若是油性頭髮，則用力輕些，否則會刺激皮脂腺增加分泌。

第三、從髮根梳至發梢，順著頭髮生長的方向，分別從頭頂和兩側開始，自額頭髮際梳至頸后髮根處，每個部位反覆幾次，感覺舒服就好。

第四、時間節奏要合理，朝九晚五的上班族以早晚各10分鐘為宜，但切忌在飽食后梳頭，濕頭髮也不宜過分梳理。

第五、梳頭的節奏最好不徐不急，應由輕到重，由慢到快，這樣能更好地點按和刺激頭部穴位。

梳頭時要注意幾個關鍵部位：

(1)額頭髮際線。多梳額頭前髮際線和額角處的頭維穴(胃經上的主要穴位)。

(2)頭頂百會穴。每天梳理按摩頭頂區域一兩百下，不但能夠疏通全身陽經、補虛、降壓解腦，還能治廳失眠、健忘等症。

(3)頭兩側。中醫認為頭兩側是三焦經和膽經的循行部位，常梳理和按摩可以疏通經絡、寬胸、緩解胸悶脹氣。

(4)腦後部位。經常梳理腦後部可以強腎、補血，進而緩解腦供血不足，幫助頭腦清醒和肩頸部放鬆。

綜上所述，想必大家對梳頭的竅門也有所了解了吧？希望大家能按照歐亨利教你正確的梳頭方式梳頭哦！