耳聾的飲食治療方法

由於營養不良導致的耳聾的治療

隨著生活中，越來越多的耳聾患者的出現，人們也越來越重視這一疾病。在引發耳聾的原因上，其中營養不良是一方面，那麼對於這樣患者的治療又是怎樣的呢？下面來了解一下耳聾的治療。

1、在生活中專家提醒患者要養成喝牛奶的習慣：專家曾對牛奶有關研究，證實了牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿蔔素。

2、而且在每天的飲食中藥多吃含鐵豐富的食物：缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳聾的發生。常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量僅次於莧菜，豆製品平均含鐵量約佔4至6毫克。

3、那麼患者還要注意的就是應多食含鋅食物：天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。