孩子在上課注意力不集中，動不動就跑神，試試這個辦法絕對管用

孩子上課注意力不集中

您的孩子是否也在孩子在課堂上注意力不集中，動不動就跑神，學習效率就很低，對於這個現象，家長一定要引起注意，先想辦法培養孩子的興趣。因此今天我就給大家分享幾種孩子注意力不集中此類問題的方法。

規定時間內完成作業

1、讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等)，並讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。2、要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺「我能自覺集中精力做好一件事」。

多鼓勵孩子

2、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專註於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。父母可在孩子做完他們的「工作」之後，給予孩子鼓勵：「你能這麼專註地做好一件事情呀！」並及時和孩子分離他的感受，讓孩子有意識地把做這件事時的注意力和心理過程遷移到其他事情中。

減少對孩子的訓斥

3、要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。父母的嘮叨和訓斥只會讓孩子對相應的事情產生厭煩，從而注意力更不可能集中。不妨讓孩子感受到自己是時間的主人，教孩子學會分配時間：當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

大聲讀書

4、大聲讀書有利於訓練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去，孩子的注意力能逐步完善，理解能力也會增強。

創造好的家庭學習環境

5、營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境。孩子能夠保持良好的注意習慣，不但要訓練，周圍的環境也是非常重要的。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學慣用品，不可擺放玩具、食品，更不能有電視機、電話等聲音干擾。父母也儘可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助於孩子集中注意力。

這個階段的孩子主要是培養良好的學習習慣。學習習慣是指孩子在一定的學習情景下自動的去進行某些活動的特殊傾向。也就是說到了一定時候，孩子會自動地學習，自動學習的過程中把預習、複習和作業做得乾淨利落。今天就講到這了，寶媽的家庭如有這樣的孩子不妨留言，小編會一一解答的。喜歡的記得關注哦。