降火的水果 水果降火應該這樣吃

雖然有些水果吃多了會上火，但是也有些水果具有降火的功效，水果怎樣吃才能更好的降火呢？小編今天教大家吃水果的快速降火方法。

菠蘿。將菠蘿削皮切塊放入果汁機中榨汁后飲用，也可以加入適量蜂蜜，可以緩解疲勞、分解脂肪、清肝解毒、降火消暑，益處多多。

梨。將梨用攪拌機打成泥狀煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰鎮后飲用，可以生津止渴、止咳化痰、清熱降火，適宜內熱的病人食用。

草莓。洗凈后直接食用，草莓的維生素含量豐富，趁新鮮食用，再加上口感多汁酸甜，火氣自然就下去啦。

西瓜。西瓜性涼，且含有豐富的鉀，切塊放冰箱里冰鎮后食用，可以降火氣。

山竹。是水果皇后，性寒，最適宜下火用。

小編有話說：以上就是小編給大家講的降火水果的吃法，上火的朋友可以試試。

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