女生痛經能吃止痛藥嗎？

痛經到底有多痛？姑娘們大都給出類似這樣的答案：

「這種感覺生不如死，有種想拿刀剖腹自盡的感覺」

「就像是無數惡鳥在啄食你的內臟」

「感覺身體向下墜，腹部像是被無數刀子在不停地捅啊捅」

……

看完后，騷料君總感覺自己像是剛剛經歷過痛經一樣。

既然痛經如此的慘絕人寰，讓人痛不欲生，那女生為何還要如此折磨自己，吃點止痛藥豈不是可以緩解這種痛感，讓自己好受點么？

然而，事實並沒有這麼簡單。

1、痛經最好不吃止痛藥

很多女生經常在痛經時選擇服用止痛藥，這種簡單粗暴的方法確實能夠快速緩解痛感，但這並不是長久之計，要知道止痛藥只是在幫你減輕疼痛而已，根本沒有任何治療效果。

而且，吃止痛藥還會造成一些很苦逼的後果，比如讓你的神經系統功能紊亂、記憶力減退以及失眠等等。

除此之外，止痛藥還可能會掩蓋你真實的病情。

在這裡給大家簡單科普一下痛經的分類：痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。

所謂的原發性痛經是你的身體器官沒啥毛病，而繼發性痛經就是你的身體器官存在某些問題，比如子宮內膜異位、盆腔炎等。

萬一你的痛經屬於後者，那麼盲目的服用止痛藥只會讓你忽略背後的婦科疾病，從而加重病情。

其實，看到這大家也不必過於擔心，因為90%以上的女生痛經是屬於原發性的。

當然，如果你偶爾疼的太過厲害，那麼吃上1~2片止痛藥也是不會產生什麼副作用的，但千萬不要把止痛藥作為治療痛經的常用方法。

2、怎樣來緩解痛經呢？

痛經疼起來簡直要人命，既然吃止痛藥不靠譜，那麼女生們在痛經時應該做些什麼來緩解這種疼痛呢？

①保持放鬆，消除恐懼

有些屬於原發性痛經的女生，她們在大姨媽初次造訪后，會對其產生一種恐懼感，這就容易加重痛經的發作。

對這些女生來說，多了解一些生理知識有助於消除她們的恐懼心理，減輕姨媽期的痛苦。

②用熱水袋熱敷

大姨媽期間，保持身體暖和很重要。

用熱水袋對腹部進行熱敷，可極大緩解腹部的脹痛。

如果沒有熱水袋，也可以將手掌搓熱后捂在腹部，或是喝些熱水。

③喝熱紅糖水

喝熱紅糖水可以溫暖女生的身體，增加她們的能量，加快血液的循環，從而減輕痛經的癥狀。

記住，一定得選紅糖，其他沒毛用。

④進行按摩

你放鬆的趴在床上，讓伴侶（朋友）摸到你的骨盆上脊，然後沿脊柱方向進行前後推按。

要避免讓他垂直用力，以免壓迫你的骨盆。

⑤注意飲食

姨媽期的飲食很重要，女生們在此期間除了不能吃涼東西外，還要避免吃辛辣、過甜和過鹹的食物。

如果上面這些方法（包括吃止痛藥）並沒有解決痛經的問題，建議還是去醫院檢查一下吧。

姑娘們，要想緩解痛經最好選擇上面這些靠譜的方法，對於止痛藥這種簡單粗暴的方法能不用咱盡量就別用了。

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