在農村,這幾樣野菜的轉化···你都吃過嗎?

  野菜的身世其實也有一個曲折的過程。農村還普遍很貧窮的時候,野菜都是填飽肚子的食品,那時候也是滿山滿地挖野菜。後來隨著農民生活水平的改善,吃野菜的相當少了,這個階段野菜已經從人口中轉移到了豬口中,轉到了豬槽里,成為豬食,野菜的身價也可謂一落千丈,而現在隨著人們生活水平的進一步提高,野菜又翻身當了寶貝,不僅重新回到了餐桌,更是被視為珍品和上品,野菜也不像以前那樣僅僅是用來填飽肚子,更是改善生活和養生的一道好菜!

  山竹筍、野蔥、蕨菜、芥菜、地木耳······等等,它們有的雖然有季節性,但大多時候都能跨越季節,成為乾菜或者腌菜,跟著打工族一起被帶進城市,而在每年年後返城的行李里,總少不了這些野菜做成的乾菜或腌菜!即使在年夜飯的餐桌上,有一些也會出現。今天小編就能盤點一下這些野菜,看看你吃過幾種:

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  地木耳

  又名地耳、地衣、地皮菌、雷公菌、地軟兒、地瓜皮等,是真菌和藻類的結合體,一般生長在陰暗潮濕的地方,暗黑色,有點象泡軟的黑木耳,地木耳肉丸湯是不是聽起來名字很熟呢?除了肉末湯外,地木耳煮整個雞蛋做的湯也是非常不錯的。

  蕨菜

  俗稱蕨薹,又名如意菜、龍頭菜、貓爪子菜;山區生長的野生蕨菜,無污染、無化肥,真正綠色。炒肉是很不錯的選擇。

蕨菜臘肉

  野蔥

  多年生宿根草本。鱗莖細長,紡錘形,外被赤色小鱗膜。冬季生葉,夏季枯萎。這是腌菜的上好原料。

  茼蒿

  現在超市都有賣,燙火鍋吃,那味道喜歡的人超級愛,不過現在茼蒿已經被馴化的可以種植了。

  泥蒿

  泥蒿炒肉是不錯的選擇額!

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泥蒿炒肉

  洋火

  洋火屬芭蕉目,姜科植物。現在也能家庭種植了。

辣椒炒洋火姜

  香椿芽

  又叫椿木巔,家裡屋邊椿樹很多,發的芽可以採下來,炒著吃,當然這個以前是算作野菜的,最經典的吃法是炒雞蛋。

  冬寒菜

  含有豐富的維生素C。生於溝邊或山坡草叢。

皮蛋冬寒菜湯

  紅薯藤

  以前都是用來養豬的,現在作為小菜搬上了餐桌。確切的講不能算做野菜的。

  水芹菜

  又叫水芹﹑河芹。跟芹菜長得很像,主要生長在潮濕的地方,比如河邊和水田。水芹菜炒百葉是不錯的額!

  車前草

  生長在山野、路旁、花圃、菜圃以及池塘、河邊等地。摘回來燉排骨湯,簡直美味!另外用木耳和肉摻在一起炒和燉豬肚也是不錯的選擇。

木耳車前草炒肉

車前草排骨湯

車前草豬肚湯

  蒲公英

  枝葉中則含有膽鹼、氨基酸和多種微量元素。生於山野間、田坎邊。蒲公英主要是用來涼拌或者做成湯。

涼拌蒲公英

  馬齒莧

  又叫馬齒莧﹑長壽菜。一般為紅褐色,葉片肥厚,為長倒卵形,因為樣子像馬齒而得名,涼拌別有一番風味哦。

涼拌馬齒筧

  苦麻菜

  學名叫取麻菜或苣蕒菜,一般用來涼拌!但也可以炒著吃!

炒苦麻菜

  野豌豆

  嫩芽及根可以生吃,煮熟后味道更好。

  艾葉

  小時候常去采,在路邊到處都是,在農村過端午節的時候家家都會­有的,而且它是一種很好的藥草,用它晒乾後放雞蛋煮湯。

  薺菜

  又名護生草、稻根子草、地菜、小雞草、地米菜、菱閘菜、花紫菜等,是一種人們喜愛的可食用野菜。可以做成餡。

  山竹筍

  小筍炒肉,酸小筍炒肉,那都是絕頂美味啊!

  野冬筍

  天冷的時候,長輩們喜歡背著一把鋤頭上山,挖到幾個冬筍就渾身都熱了!拿新鮮的冬筍炒肉,那味道讓人回味無窮啊!

  魔芋

  其主要成分為甘聚糖、蛋白質、果糖、果膠、魔芋澱粉等。魔芋豆腐是很美味的額。

  黃梔子

  很香,而且可以做菜。可能很多年紀小點的沒吃過。葉竹是一味中藥,我記得老人常採回來晒乾做什麼藥劑的,快過年的時候用來做"十井把子"不過那時不太關心。

  樅菌

  又名松乳菇、松蕈,夏秋生於松林地上。可食用,味鮮美是野菌中上乘佳品。

樅菌炒肉

  各位小夥伴,這些野菜都認識嗎?喜歡吃嗎?您那還有哪些野菜呢?歡迎留言討論!

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