原來牙齒影響的不僅僅是胃口，還影響容貌

有一句成語叫「唇紅齒白」，就是形容一個人長得好看與否，牙齒是很重要的。今天的評判標準牙齒是很重要的，「八顆牙齒的微笑」整齊，潔白對一個人的容貌影響是很大的，元旦的時候去參加同學聚會，我遇見了許久不見的一位同學，原來是個齙牙妹，元旦的時候見她，差一點沒認出來，變化太大了，牙齒白白的整整齊齊，就是一個十足的女神啊！

後來詢問之下才知道，畢業后找工作到處碰壁，嫌棄她的牙齒不好看，影響公司形象，不予錄用，後來才去做了牙齒矯正，美白，她和我們說原來小的時候沒有注意保護牙齒，整天吃些堅硬的東西，導致牙齒參差不齊。現在的家長一定要注意孩子的口腔問題，不要等到長大了自己的孩子吃虧。

是呢，現在這個看顏值的社會，不是眼睛大鼻樑高就可以的，還要有一口漂亮的牙齒，娛樂圈裡的明星最開始出道時，牙齒巨難看，後來小有名氣了，第一步要出的就是整理牙齒。

我們來看一下那些做法影響牙齒髮育？

1.睡前喝奶，吃甜食

晚上睡覺時，人體口腔的唾液分泌會減少，這是如果喝完奶和吃完甜食后不漱口刷牙，殘留在齒逢中的奶漬和糖分就會腐蝕牙齒，滋生細菌，時間長了會產生蛀牙。

2． 孩子用牙齒咬堅硬的玩具

孩子在玩玩具的時候會用牙齒去咬，小乳牙比較脆弱，長期下去會導致牙齒變形，咬合肌會發生變化。換掉的乳牙長出新牙也會很難看，像是齙牙。

3.早晚不愛刷牙

這是最容易產生齲齒的做法，晚上睡覺前不刷牙帶著一天吃的食物殘渣，經過夜晚的發酵，到早晨，又不刷牙在一天循環往複，牙齒被這些殘渣腐蝕，時間一長——蛀牙啦

我們應該怎麼辦呢？要做到以下幾點

1.睡前吃東西后要漱口，這是小寶寶的做法，大人就要刷牙了

2.避免咬堅硬的東西，保護孩子牙釉質

3.養成早晚刷牙的好習慣，預防蛀牙從刷牙開始

小寶寶是不可以用含氟的牙膏的，要用無氟的，媽媽們可以選擇無氟含鈣，添加木糖醇的牙膏，因為小寶寶的吞咽能力還很弱。攝入氟過多會產生氟斑牙。我家寶寶用的是純植物的無氟伊兒咔牙膏，是不錯的對孩子的甜橙味寶寶也喜歡。