注意，打鼾並不是胖人的「專利」

       在許多人的印象中，似乎只有胖人才會發生打鼾。實際上，現代很多臨床數據顯示，不單是胖人會打鼾，很多標準體重以及瘦人也會出現打呼嚕。耳鼻喉專家介紹，肥胖是主要引起打呼嚕的原因之一，但是並不是唯一的原因。鼻部異常，呼吸不暢或是扁桃體腺樣體肥大引起的咽腔狹窄，又或者是高血壓嚴重引起等等許多情況可能導致人體睡眠出現打鼾。因此，需要注意，打鼾並不是旁人的「專利」。

       打鼾的原因很多，一味以為打鼾是胖人才會有，這樣的認識就打錯特錯。為了加深大家對於打鼾的認識，耳鼻喉專家特意講解引起打鼾的原因。

打鼾的原因：

       肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。肥胖患者晚上睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，會產生渦流並引起震動，陣陣鼾聲也就產生了。除此之外，打鼾的發生還與鼻部疾病，高血壓，呼吸暫停等方面的因素有關。

       打鼾與心血管疾病似乎有天然的聯繫。原因在於習慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血症，導致血壓上升。當然，還有原本既有高血壓又有習慣性打鼾者，容易由於打鼾而誘發高血壓。

       此外， 呼吸道鼻咽部、頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。還有頜面部發育畸形，如小頜畸形等，也可造成鼻咽部呼吸時氣流受阻，在晚上睡眠時更為嚴重，引起打鼾。

打鼾危害大，鼾症患者需要及時治療

       打鼾，醫學上也成為睡眠呼吸暫停綜合症，嚴重的打鼾，患者會在半夜出現睡眠呼吸暫停的情況，若是呼吸暫停超出120秒，就會有生命的危險。出現這樣的情況，一定要及時治療。此外，打鼾會造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛等嚴重疾病。

健康睡眠，從遠離鼾症開始

        打鼾影響睡眠健康、影響我們的正常生活，遠離打鼾，讓我們有一個健康的睡眠，健康的生活。

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