含芙口腔護理知識：哪些口腔門診醫生不會告訴你的秘密

日常生活中，你是如何呵護你的口腔健康呢？相信絕大多數的朋友都會直接答覆：刷牙；後面或許會加個補充答案：一天刷一次、一天刷兩次、一天刷三次、一天刷四次...

頻次如此多樣，但僅僅靠刷牙，真的可以讓你的口腔得到正確的保護嗎？答案肯定是：不能！

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小含本著「普惠傳道」的心態，經過大量的數據信息收集和口腔專家的諮詢，關於口腔護理的小秘密，今天就在這裡和大家進行分享。

如何選牙膏

口腔門診專家建議，選擇牙膏的時候，除了品牌、口味、顏色等基本喜好外，更重要的挑選依據是產品成分。

現在市面上的牙膏主要成分是：粉狀摩擦劑、濕潤劑、表面活性劑、粘合劑、香料、甜味劑及其他特殊成分構成的。劣質的摩擦劑質感粗糙，不僅會使牙釉質越來越脆弱，還會磨損牙齒與牙齦的結合部位，造成牙齦萎縮。

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除此之外對於含氟的牙膏盡量少用，由於氟是電負性最高的元素，化學性質非常活潑，腐蝕性很強，既對有害的細菌具有抑制和殺傷作用，也會給健康身體帶來不良影響。目前一些國家和地區明令禁止濫用含氟產品。

但如果僅靠刷牙，並且想要深層次的清潔口腔是辦不到的；由於牙刷產品及個人牙齒細縫的特殊性，食物殘渣容易殘留在口腔中難以清除。這個時候漱口水就能起到很好的補充作用。

如何選漱口水

市面上的漱口水品牌特別多，產品也是五花八門，但總結分類一下，基本上可以定義為兩大派系。

一類是：化學調劑漱口水，價格便宜，液體基本上都是化學調劑出來的，主要成分是「香精、表面活性劑、氟化物、氯化鍶、酒精等」，價格便宜，市場佔有率高；但長期使用，口腔會由於受到化學液體的長期刺激，導致口腔唾液失衡，出現一系列的口腔病變情況。

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另外一類：純植物+草本提取的漱口水，不含防腐劑、酒精、甘油等對人體口腔產生傷害的化學物質；其中最具代表的品牌當屬：含芙漱口水，不僅產品成分安全，在口感和體驗上更是做到了老少皆宜的需求；並且是一款獲得太平洋保險千萬級產品承包的可食用級漱口水，即便遇上頑皮的小孩將其當做飲料喝下去也是非常安全的。

最後總結

眾所周知：病從口入，口腔健康是人體健康的第一道防線也是最脆弱的一道防線；小到兒童蛀牙、口氣黃牙、空腔潰瘍...大到口腔癌、誘發心臟病、中風...

那麼如何才能正確的進行口腔健康護理，少見或者不見口腔醫生；辦法就是：

刷牙+漱口水

至於選擇什麼樣的牙膏和漱口水，可參考以上內容，讓你：擁有一個健康口腔、自信生活。