為什麼腦卒中重在預防?

腦卒中是嚴重危害人類健康與生命的疾病,近年來隨著我國人口結構的老齡化以及人們生活節奏的加快導致的生活不規律，生活水平提高引起的對合理飲食結構的忽略，以及吸煙酗酒等不良嗜好的流行，使得每年新發的卒中患者達數百萬之多。而且，腦卒中的發病近年來呈年輕化趨勢。

腦卒中發病急，死亡率和致殘率很高，約75%的患者喪失勞動力，40%的患者中度至重度殘疾。同時有25%—40%的腦卒中患者在第一次發病後的2—5年內還會複發，複發后病情更重，且會造成更嚴重的殘疾，複發次數越多，預后越差，給患者本人造成極大痛苦，也給家庭和社會帶來了沉重的負擔。

在降低腦卒中的發病率和死亡率方面，科學合理的預防已被證實是最有效的方法。目前已經有許多有效的預防措施，例如控制高血壓、合理飲食、適當鍛煉、改變不良生活習慣等，這些措施已經被證明對腦卒中具有肯定的預防作用。世界衛生組織針對預防高血壓提出了十六字的指導方針，即「合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡」，這是六個字方針對腦卒中的預防也同樣適用。

腦卒中的危險因素很多，因此要做到綜合預防。首先積極治療高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、房顫、高脂血症、高粘血症和糖尿病；其次要合理膳食、戒煙限酒、適當應用阿司匹林等藥物進行預防，並積極治療短暫性腦缺血發作（TIA）。

腦卒中是可以預防的，與其亡羊補牢，不如未雨綢繆。