最美腹肌人魚線，超有效訓練
男人最誘人的部位就是腹肌了。
想要腹肌和人魚線，不僅腹部要沒有贅肉
還要有強有力的腹肌線條。本計劃涵蓋了九個腹肌訓練動作
快速的練出8塊腹肌。下面圖1-7每個動作15-20次、圖8-9每個動作30秒，共2-3組。
完美腹肌你值得擁有！！！
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小身材大智慧，擁有你想要的完美身形
喜歡就練起來吧，付出必有收穫喲。
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