每日一穴：足陽明經乳根穴

自編腧穴助記歌訣：

乳根五肋隙，鎖骨中線延，斜刺點5、8，胸肺乳胃連，咳喘吐膿血，胸悶腫痛痰，乳癰汁多少，噎嗝食下難，反胃且吐食，腹脹急如攣，氣上不得息，臂腫屍厥殘，霍亂轉筋愈，兼治上系炎。

腧穴定位：

乳根穴是足陽明胃經穴位，位置在乳頭直下，乳房根部，當第5肋間隙，距前正中線4寸。

仰卧位，男性在乳頭下1肋，即乳中線與第5肋間隙的相交處取穴；女性在乳房根部弧線中點處取穴。

功能主治：

〖氣血特徵〗氣血物質為脾土微粒及氣化之氣。

〖運行規律〗脾土微粒存留穴周內外，氣化之氣循胃經疏散。

〖功能作用〗燥化脾濕。

〖主治〗胸下滿悶，食不下咽，胸痛乳痛，霍亂轉筋，寒痛咳逆，臂腫痛。

〖治法〗寒則補而灸之，熱則瀉之。

配伍：配膻中，少澤，治乳汁少；配俞府，治咳嗽痰等。

〖注〗庫房與乳根為調節乳肌的二個重要穴道，若單純為胃氣不足所致的乳房扁平細小或乳房下墜，取此二穴作隆胸治療有奇效。

乳根穴是治療產後缺乳的要穴，針刺該穴可以通經活絡，行氣解郁，疏通局部氣血，促進乳汁分泌。

治療方法：

實施針刺療法一定要藉助醫師的幫助才行，具體操作方法：

患者端坐，全身放鬆，醫者用左手捏住患者右側（或者左側）乳頭，把乳房輕輕提起，取乳根穴。

消毒後用2.5寸毫針，沿皮下徐徐向乳房中央進針1寸，用導氣手法行針1分鐘；使得針感向四周放射后，退針至皮下，再將針尖向乳房內側徐徐進針1寸，行針1分鐘；再進1寸，行針1分鐘，針感直達膻中穴，此時出現全乳房沉脹，滿溢感，即可退針。