蜂蜜水是天然護膚品，保肝護肝又解酒，揭秘蜂蜜的10大功效！

蜂蜜水是我們喜愛的天然美食，小編每次喝完酒，通常會泡上一杯蜂蜜水，有解酒的功能喔，而且還順便美容養顏。

其實，蜂蜜還有很多其他的功效，我們一起來看看。

1，蜂蜜放在口裡含服，可醫治咽喉炎，對工作勞累，熬夜之後的火氣上升有奇效。

2，用蜂蜜塗唇，可防止爛嘴角；用蜂蜜做面膜，能使皮膚細膩、光亮、賦有彈性。

3，飲酒之後，含服濃蜂蜜，能加快酒精分化，消除酒後頭痛，減少酒精對肝的損害。

4，防止血管硬化

蜂蜜能夠防止和推遲血管硬化。每3個月至少應該有15天食用蜂蜜。

5，醫治貧血

常常食用蜂蜜，能夠添加血液中血紅蛋白的含量。主張每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖類。其中一部分宜空腹食用，並且隔一小時后再吃東西。

6，維護肝臟

蜂蜜護肝，每隔天早晨空腹和每晚臨睡前食用。

7，調理血壓

如果沒什麼忌諱，能夠將一勺蜂蜜和兩勺蘋果醋，各用半杯水調製，每天空腹食用，無論對高血壓仍是低血壓都有調理效果。

8，消除斑點的面膜

將兩勺蜂蜜與20毫升的新鮮鳳梨果汁混合。用毛刷塗到臉上，十分鐘後用清水洗凈。該蜂蜜面膜能夠消除斑點。

9，消除疲勞

在所有的天然食物中，大腦神經元所需求的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖能夠很快被身體吸收運用，改進血液的養分狀況。

10，護理皮膚

蜂蜜能夠保養皮膚、治好傷痛，還可起到日常皮膚護理效果。

在泡蜂蜜水的時候，水不能超過60度，如果溫度過高會破壞蜂蜜的營養物質。

最後，小編推薦一款來自北京同仁堂的天然農家野生蜂蜜，大品牌有保障。