關於母乳餵養，醫生不會告訴你的12件事情

現在母乳餵養已經被醫學界廣泛推崇，相關的各種理論知識更是層出不窮，甚至還有專門的通乳催乳機構，這些確實可以幫助到手忙腳亂的新手媽媽順利開始他們的哺乳。但醫學理論歸醫學理論， 實際哺乳過程中你肯定會遇到這樣那樣的具體問題，而這些又都是醫生沒有告訴過你的。今天我們就來說說這些醫生不會告訴你的12件事情：

1. 很多人會把母乳餵養和疼痛劃上等號，確實高荷爾蒙激素導致的漲奶及寶寶不斷的吮吸會導致不同程度上的疼痛，但是只要寶媽們調整到一個舒適的哺乳姿勢，是可以有效緩解的。如果疼痛一直持續，就要去醫院看看是否存在其他的問題，比如哺乳期常見的乳腺炎。

2. 哺乳的時候千萬不要打盹，這有可能會導致寶寶被堵住口鼻而窒息。

3. 一般情況下寶寶需要哺乳是因為餓了，但有時候也可能是因為累了、冷了、病了，或者只是因為情緒有點煩躁。

4. 固定時間給寶寶哺乳，規律化可以讓媽媽們有時間安排自己的事情。

5. 哺乳是母子之間除去孕期之外另一種最親密的連接，保持眼神的接觸、語言或者接非語言的肢體接觸對小寶寶而言意義重大。

6. 哺乳宜選擇私密空間，但是如果周圍有人，最好不要和他們有眼神上的接觸，這會幫助寶媽避免不必要的尷尬，感覺更自在一些。

7. 剛經歷了生孩子到照顧初生寶寶的精疲力竭，寶媽們沒有更多精力像生孩子之前那樣收拾自己，因此衣服上偶爾的奶漬或衣衫不整不用太在意。

8. 舒適的哺乳內衣和方便哺乳的衣服很重要，太緊身的衣服就不要穿了。

9. 哺乳和懷孕一樣，都需要同時給自己和寶寶營養，因此同樣需要吃得多一點，好一點。

10. 小寶寶快吃飽的時候往往會拉屎，這個時候最好不要打斷他喝奶，等他吃飽了再去給他換尿片。

11. 哺乳的時候，由於寶媽脫不開身，這個時候寶爸就可以幫寶媽吃點東西、拿些東西等。

12. 哺乳可以讓寶寶平靜下來，這個時候寶媽可以乘機休息一下，寶寶也可以在媽媽懷裡美美地睡一會兒恢復體力。