據說曬太陽可以提高癌症患者生存率

據《日本經濟新聞》2月17日報道,日本國立癌症研究中心2月16日發布數據稱,日本2000~2003年被診斷為癌症的患者10年後的生存率達到58.5%。該中心是繼2016年之後第2次對癌症患者的10年生存率進行計算,比率相比第一次提高了0.3個百分點。一方面,在2006~2008年確診的患者中,5年後生存率達到69.4%。與開始進行統計的1997年的患者相比,提高了約7個百分點。

此次研究發現,我國年齡標準化后的全部癌症5年生存率為30.9%。其中,女性乳腺癌的生存率最高(73%),其次是結直腸癌(47.2%),胃癌(27.4%),食道癌(20.9%);肺癌及肝癌的生存率較低,分別為16.1%及10.1%。女性的生存率總體高於男性。

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曬太陽提高癌症患者生存率

紫外線一直被認為是皮膚癌的元兇,經常曬太陽被很多人認為會引發皮膚癌。美國科學家日前公布的研究成果則顯示,適量曬太陽對身體有保護作用,可提高部分癌症患者的生存率。

據最新一期《新科學家》雜誌報道,美國布魯克黑文國家實驗室的研究人員證實,對體內缺乏維生素D的結腸癌、前列腺癌、肺癌和乳腺癌患者而言,適量曬太陽能夠顯著提高生存率,生活在寒冷的高緯度國家的患者尤其如此。

研究人員發現,生活在澳大利亞等陽光充足國家的居民,其體內的維生素D含量,比英國居民多大約3.4倍,比緯度更高的挪威等北歐國家居民多大約5倍,澳大利亞等國的結腸癌、肺癌、乳腺癌和前列腺癌患者的生存率要比挪威等國的患者高20%至50%。

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研究顯示,人體平均每毫升血清中的25-羥基維生素D達到24毫微克至32毫微克后,可產生預防直腸癌和乳腺癌的效果。

人體內的很多維生素D是由紫外線照射皮膚而產生的,因此又被稱為「陽光維生素」。但布魯克黑文國家實驗室的專家塞特洛強調,短時間曬太陽對健康絕對有益,但如果曬太陽時間太長,可能會患惡性黑色素瘤。而營養專家指出,維生素D在動物的肝、奶和禽蛋中含量較多,魚肝油中的維生素D含量尤其豐富。

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