過年媽媽炒菜久了手腕疼怎麼辦

過年婆婆媽媽們都累壞了，炒菜抱娃手腕疼的受不了！

門診剛開業就有婆婆過來治療手腕，俗稱媽媽腕，婆婆腕的癥狀學名為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎(骨科)是由於拇指或腕部活動頻繁，使拇短伸肌和拇長展肌腱在橈骨莖突部腱鞘內長期相互反覆摩擦，導致該處肌腱與腱鞘產生無菌性炎症反應，局部出現滲出、水腫和纖維化，鞘管壁變厚，肌腱局部變粗，造成肌腱在腱鞘內的滑動受阻而引起的臨床癥狀。其臨床表現主要為橈骨莖突部隆起、疼痛，腕和拇指活動時疼痛加重，局部壓痛。

本病多見於中年以上，女多於男（約６:１），好發於家庭婦女和手工操作者（如紡織工人、木工和抄寫員等），哺乳期及更年期婦女更易患本病。起病緩慢。本病經非手術治療，多能獲滿意效果。個別反覆發作或非手術療法無效者，可行手術切開狹窄的腱鞘，療效良好。