脫髮頭髮稀疏，一滴洋甘菊還你健康濃密秀髮

洋甘菊是菊科植物，原產歐洲，主要分為3種：母菊、德國洋甘菊和羅馬洋甘菊。這幾種洋甘菊外觀相似，中心都為黃色，花瓣為白色。無論是用來泡茶、做按摩，還是製成精油，洋甘菊總能發揮它天然的藥用價值。那麼，洋甘菊到底有什麼驚人的功效呢？

一、主要功效及使用方法

1、止脫生髮

配方：將50克母菊或羅馬洋甘菊放入500毫升開水中，蓋上蓋子浸泡20分鐘。最後加入檸檬汁混合均勻。

用法：洗髮后在陽光下晒乾，將剛剛製成的天然護髮素塗抹到頭髮上。每3天或4天用一次，連用4到6星期。

2、止癢

配方：在瓶中倒入20滴母菊精油、20滴黑雲杉精油、20滴沒藥精油、15滴玫瑰天竺葵精油，最後在瓶中倒滿金盞花浸泡油，混合均勻。

用法：每天使用3到4次直到皮膚狀態明顯改善。

3、其他功效

味微苦、甘香，明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。 祛痰止咳，有幫助睡眠、潤澤肌膚、可治長期便秘、減輕頭痛。加入洗髮精內可為頭髮增加亮麗光澤；它還可以舒解眼睛疲勞，將沖泡過的冷茶包敷眼睛，更可以幫助去除黑眼圈。

二、食療方

1、洋甘菊+蜂蜜

泡法喝法：洋甘菊的泡法及喝法：將乾燥的洋甘菊約兩茶匙，以開水沖泡，燜約三十分鐘，酌加蜂蜜，非常甜美可口。

2、洋甘菊+豆漿

做法提示：將400毫升生豆漿用小火燒開，注入放有兩勺洋甘菊的花茶壺中，加蓋燜上10分鐘，然後揭開蓋冷卻，加適量糖，即可飲用。

養生小提示：菊花、豆漿性偏涼，腸胃虛寒的人不宜飲用。

3、洋甘菊+紫羅蘭

洋甘菊2克，紫羅蘭2克，熱開水300ml，

做法：

①、茶壺和茶杯備用

②、花草茶壺中，放入洋甘菊和紫羅蘭，注入熱開水后<或茶包一個滴入2滴洋甘菊精油靜置3-5分鐘，開水沖泡，攪勻即可。即可倒入杯中飲用。

三、使用禁忌

適宜搭配：洋甘菊適合搭配：玫瑰花、滿天星、薄荷、紫羅蘭、菩提子、金盞花、迷迭香、桂花、馬鞭草等。

1.請確認自己對菊科植物不過敏。使用前，在手肘上滴一滴，如果5到10分鐘內皮膚沒有發紅，則表明可以使用。

2.避免接觸眼睛。

3.注意勿過量食用，因為洋甘菊有通經效果，孕婦避免使用。

4.請遵循製作步驟和劑量要求。