頭髮出油，有頭皮屑，掉頭髮厲害該怎麼辦

頭髮是大家形象的代表，一頭烏黑亮麗的頭髮是一個美麗的點綴，但是脫髮的出現，讓大家不能正確的去面對生活和工作，很多人都為此很煩惱，很痛苦。然而，大家應該怎麼去面對掉頭髮呢？接下來看下古膚給出的講述。

古膚為大家講述一下脫髮的病因所在：

☆油脂分泌旺盛堵塞毛囊→毛囊缺乏營養萎縮→頭髮從髮根脫落。由於毛囊受損，處在「假死」的狀態中，也無法從頭皮中吸取營養，造成了毛球的細胞停止了生長，開始萎縮，頭髮就會變細、變黃、變枯。若是毛囊退化及萎縮之後，毛髮也會停止生長，並逐漸枯萎脫落。所以，改善頭皮的生長環境是治發防脫、白髮變黑的關鍵。

☆人用腦過度，或是大家常有心事，煩悶，或者遇到問題，精神過於緊張，讓腦子遭受到了很大的刺激，若是有時候也會阻礙到頭髮的營養供應以及頭髮的生長。所以，人體的一切活動均是由大腦支配的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，就不能發揮正常地的作用，導致掉頭髮。

☆頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，象。對於這種掉頭髮的情況，大家都會有，而且是經常的。

☆高脂食物及煙酒過多、環境和一些化學性的洗髮水造成的污染、工作上的壓力和緊張的情緒、疲勞過度及腎虧等因素，引起的頭皮油脂過多、毛囊阻塞、供血不足、營養失衡等由於頭部的毛囊環境惡化，從而影響髮根吸收營養，影響毛髮生長，導致脫髮、白髮現象。

☆不正常的掉頭髮，是由於頭髮生長受到了阻礙。頭髮生長也是需要營養的，而這些營養是通過血液運送來的，若是一個人在長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，就會導致頭髮因缺少營養生長的不好或是短命脫落。這樣的人就很容易出現脫髮，掉的也很多。有的人在生過一場大病以後，頭髮就會掉得稀稀拉拉的，也許就是這個原因吧。

脫髮的食療方法：

將250克黑芝麻搗碎，放入粳米中熬粥食用;再用20克切細的小尖辣椒，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁塗擦脫髮處，每日數次;黑芝麻對身體很好的，據中醫古書記載，它具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，能「治肝腎不足，病後虛弱、鬚髮早白」，「皮燥發枯、大便燥結」，「腰膝酸痛、四肢乏力」，「言語蹇塞、步履遲緩」，「頭暈耳鳴」等病症。在烏髮養發方面，黑芝麻也是有著良好效果。

將海帶絲放入芝麻醬中攪拌食用;用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆一起煮到核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。

將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開后加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10到15天。此粥補腎健脾，適合陰虛的脫髮者

希望以上的講述能對大家帶來幫助，古膚在此祝願大家早日擺脫脫髮煩惱，迎接美好生活。