秋冬季節來臨，風寒咳嗽有妙招

秋風呼嘯，秋冬季節光臨，不少人群已經出校風寒咳嗽的癥狀，具體就是受寒的咳嗽，我們看看橘紅之家是怎麼說這個問題的：

病因

因氣候驟變，或機體衛外不力，風寒邪氣侵襲，或從口鼻而入，或從皮毛而受，寒主凝滯，收引，肺衛受感以致肺氣壅遏不宣，清肅之令失常，則痰液滋生，阻塞氣道，影響肺氣之出入，因而引起咳嗽。風寒外束，腠理閉塞，則惡寒無汗，頭身疼痛。

臨床表現

咳嗽頻作，咽癢聲重，鼻流清涕，或惡寒無汗，發熱頭痛，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。或伴有咳嗽痰多色白質稀。

辨證施治

1.風寒咳嗽

（1）證候咳嗽，咽癢，痰稀薄色白。常伴有頭痛，鼻塞，眼癢，噴嚏，惡寒無汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脈浮或浮緊。

（2）治則疏散風寒，宣肺止咳。

（3）主方三拗湯合止嗽散加減。常用藥麻黃、荊芥祛風散寒宣肺；杏仁、前胡、桔梗、化橘紅、百部等宣肺降氣、化痰止咳。

2.風寒兼濕咳嗽

（1）證候咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作悶，鼻塞，流清涕，全身酸痛，易疲勞，舌苔白膩，脈濡。

（2）治則疏散風寒，燥濕祛痰。

（3）主方杏蘇散合二陳湯加減。常用藥：杏仁、紫蘇散寒宣肺止咳；陳皮、法夏、茯苓、甘草理氣除濕化痰。若咳嗽明顯，可加麻黃、百部以增強宣肺止咳。

3.風寒夾飲咳嗽

（1）證候咳嗽，咳痰量多有泡沫，咳逆上氣，胸悶，舌淡紅，苔薄白滑利，脈浮緊或弦滑。

（2）治則疏散風寒，溫肺化飲。

（3）主方小青龍湯加減。常用藥：麻黃、杏仁、桂枝祛風散寒解表化飲；細辛、法夏、生薑、甘草燥濕化痰宣肺。若咳嗽日久不愈，可加白芍、五味子斂肺止咳。

預防和注意

1.平時注意休息，加強鍛煉，感冒流行季節小心防護，不要到人口密集的公共場所，以免感染。

2.如出現風寒感冒的癥狀表現，及時採取措施或到醫院診治，以防風寒感冒加重導致出現風寒咳嗽。

3.風寒咳嗽早期，忌用收斂鎮咳葯，若誤用可導致肺氣鬱遏，外邪不能外達，反而造成慢性咳嗽，日久難愈。

4.風寒咳嗽，飲食不宜肥甘滋膩，也不宜食生冷之品，以免阻礙脾胃運化功能，助生痰濕，加重咳嗽。

葯膳（化州橘紅）

「化橘紅除了起到養陰潤燥，養肺止咳的作用之外，還可將身體體質由酸性調到鹼性，提高抵抗力。若有胃病、肝病的人士，建議以化橘紅代替檸檬更好。」

健康人的體液應該呈弱鹼性，由於食肉類、甜類的食品過多，體質會逐漸轉變成酸性。酸性體質的人容易疲勞、精神不振、易得感冒等。從現代醫學來說，檸檬、化橘紅都是鹼性食物。不過，檸檬味道酸，容易傷胃，而化橘紅有養胃、養肝的功效。對有胃病、肝病以及三脂高、肥胖等人士，建議用化橘紅代替檸檬更好。

事實上，有經驗的老中醫是這樣說的：北方常常天氣很冷，人容易受冷咳嗽，也即是寒咳，而化橘紅是溫性中藥材，可以驅散人體內的寒性，因此風寒咳嗽嚴重的東北三省人群覺得化橘紅如神，就像人蔘在廣東非常推崇一樣。

作者：橘紅之家，微信qq：1154468728