女人面無斑點、膚色紅潤全靠它了

大約在五年前本人曾向自己的姑姑推薦了四物湯，當時向她簡單的講了一下四物湯的功效，沒想到姑姑非常聽信我的話（因為本人是學醫療美容技術畢業），從此每天以四物湯熬湯煎水代茶飲，果真奇效，她臉上真的斑點非常少，而且皮膚白皙紅潤，整個人感覺特別精神，就光看著皮膚，就讓人羨慕，不過，也是貴在堅持呀。

既然千年古方四物湯有著這麼神奇的功效，可謂是女人之聖品，那麼今日藉助今日頭條這個平台，把好東西分享給廣大女性，

組成四物湯的四種藥材，

當歸：除了有著活血補血的功效，而且還是一味滋陰壯陽的中藥材；

熟地：對人身有著很好的補血功效，兼有滋陰之功；

川芎：有著行氣血之功，解肝鬱等作用；

白芍：有著良好的補血效果，可緩解疼痛，也有著舒肝解郁之功。

四物湯的功效及作用：

1.活血化淤，緩解疼痛，對於月經不調，痛經女性來說，四物湯可以有效的緩解疼痛，活血化淤，有助於經血順暢的排出；

2.滋養身體，防止老化，使肌膚細白嫩滑，常喝四物湯，可使身體從上到下都是曖曖的，而不是燥熱，推薦給手腳冰冷，氣血循環差，氣色發黃，氣色不佳的女性朋友們；

3.針對對亞健康人群，現在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，對於精神壓力的調整，四物湯都有較好的功效。

四物湯的做法：

從大體來分，可以分為沖泡、熬湯和燉的方式。

1、沖泡：很簡單，把葯膳用清水洗凈，直接放入茶杯或保溫杯裡面泡10分鐘方可飲用，但效果不如后種佳，不推薦；沖泡時可根據個人體質或者喜好，裡面可以加入適量紅棗、枸杞、甘草、生薑、桂圓、紅糖等，效果更佳。

2、熬湯：熬湯方式也挺簡單，將四物（當歸、熟地、川芎、白芍），洗凈，加入適量的水，先用武火煮10分鐘，再用文火慢熬5-15分鐘，將渣子倒掉，放到湯不是很燙的時候就可以喝了；

3、燉煮：將葯膳洗凈，加適量的水，和雞、鴨、排骨等肉類一起下鍋，像煲湯一樣，慢燉。

四物湯的做法很簡單，根據自己的體質，加入不同的其它葯葯膳，以讓此湯發揮更大的效果，四物湯功效雖好，但是也需要持之以恆，才能起到調以身心，膚色紅潤，面無瑕疵，精神飽滿之目的。

最後，願天下女人幸福快樂。