頭屑太多很尷尬 絲域養發：用對方法輕鬆去頭屑

擁有柔順亮澤的頭髮，是每一位女性朋友的理想。但如果不經意間輕輕一撥，秀髮就成片成片地掉落頭皮屑，那將是一件多麼尷尬的事情。而事實上，也確實有不少朋友被頭皮屑的問題困擾著，那麼怎樣去除頭皮屑呢？

絲域養發經驗

首先我們來了解一下頭皮屑是怎麼形成的。

頭皮屑是頭皮表皮細胞新陳代謝自然產生的，頭皮健康時脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，當頭皮出現問題時，表皮層沒有成熟就脫落了，表現為頭皮屑。

臨床上頭皮屑增多並伴有脫髮，一般考慮可能為脂溢性皮炎或銀屑病，需要看皮膚科門診來鑒別診斷。銀屑病的病因不明，脂溢性皮炎與飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調、缺乏維生素，或者頭皮局部受化妝品、染髮劑，護理不當或使用了脫脂力過強的洗髮產品等刺激有關。

怎樣可以避免過多的產生頭皮屑呢？

絲域養發表示，日常中應注意生活習慣，要保持充足的睡眠，愉快的心情，多參加體育鍛煉。在飲食方面，贏多吃含鹼性的食物，例如海帶、紫菜、鮮奶、豆類、水果等，對於煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物應該盡量少吃。

在頭髮清洗方面，建議大家每3天清洗一次。梳子、枕頭、枕巾等物品也需注意保潔，避免多人共享一把梳子。同時配合合適的去屑洗護產品。如絲域頭皮清潔乳，能有效清潔頭皮，去除頭屑以及油脂，減少頭皮屑的產生。

絲域頭皮清潔乳

為了避免頭皮屑這種尷尬局面，請今天起注意個人生活習慣。這不僅能夠讓你擁有清爽的頭髮，對於你的身體健康也是大有裨益。