電動牙刷比普通牙刷好在哪？

咱們每天都得刷牙，那麼我們如何選擇刷牙工具——牙刷呢？你是用普通牙刷還是電動牙刷？電動牙刷好在哪呢？下面讓小編和大家看看吧。

首先，相比於傳統牙刷來說，電動牙刷的確效果更好。

傳統牙刷很難徹底清除牙菌斑，再加上可能我們的刷牙方法不得當，刷牙的清潔效果會大打折扣，所以即使你天天刷牙，也總是出現牙齦出血、蛀牙等口腔問題。

電動牙刷能夠深層清潔，通過刷頭的高頻振動，牙膏被很快的分解成細微泡沫，這樣牙齒表面不但得到快速清潔，牙縫也能深入清潔。

電動牙刷還可以減少我們牙齒的損傷，使用普通牙刷刷牙，有時候難免刷牙力度過大，或者採用不正確的拉鋸式橫刷法，這些都會對你的牙齒及牙齦造成損傷。而電動牙刷可以有效避免這些問題，還可以促進口腔血液循環。

電動牙刷可以幫助我們預防口腔疾病，常見的牙病，比如蛀牙、牙齦出血、牙周炎都和牙菌斑有關。研究證明電動牙刷比手動牙刷能多清除38%的牙菌斑。

培養我們好的刷牙習慣，我們早上剛起床時，精神不太清醒也沒什麼氣力，刷牙時的姿勢和力度就不規範，那麼刷牙也就起不到對於牙齒的保健效果。而電動牙刷自行擺動的刷頭，符合人體工程學的整體設計，保證了刷牙的有效和便捷，也容易培養你更好的刷牙習慣。

其次，如果電動牙刷帶有定時功能，這就能準確控制我們刷牙的時間，從而保證每次刷牙的清潔效果。使用電動牙刷能幫你在繁忙的早晨節約時間，讓你的生活更有效率。