糖尿病人過年控血糖，掉進了這個「陷阱」血糖就失控了！

健康過大年，我們希望每一個糖尿病人春節期間都能血糖平穩，更希望每位糖尿病友都能學習到科學的控糖技能。然而糖尿病的控制畢竟不是一下兩下都能學會的，由於糖尿病影響血糖的因素太多所以需要糖尿病人多學習糖尿病知識，這樣才能科學控糖，但是往往有些糖尿病友經常是對控糖知識了解很少，對控血糖的方法自以為是，所以走進了誤區，讓血糖反而高起來了，尤其是過春節這樣的日子，許多糖尿病人經常由於節日生活規律變化，飲食節奏被打亂從而自己想了許多控糖「招數」讓血糖反而高了起來：比如以下糖尿病友：

健康過大年，不要入的誤區：吃多點沒事，只要加藥血糖照樣穩？

老劉剛得糖尿病一年，如今正值春節期間，由於工作原因，每天應酬不斷，頓頓不是喝高了，就是吃多了，飲食控制對他簡直難於上青天，應酬多的無法拒絕，他自己想了辦法：「加大降糖葯的用量，以為這樣就可以把多吃的食物的升血糖指數抵消掉，而不必再擔心血糖升高了。」結果老劉每天就是放開吃飯，過年時只要有好友聚餐在吃飯前就加一片葯，結果是血糖一天比一天高，而且有時候加了葯結果開飯時間沒有按時，由於飲食不及時還出現了低血糖情況，有時候則一桌朋友坐在一起，邊吃邊聊，不知覺得就吃多飯了！當然作為糖尿病的老劉也不例外!

誤區正解：春節飲食可能被打亂，但一定要通過別的方法控制血糖，而如果糖尿病人覺得多吃點不要緊，增加點降糖葯(或胰島素)就能抵消，這種觀點是不對的！

過量飲食，就給原本損傷的胰島功能增加了工作負擔，而加藥量（多吃口服藥或多打同個單位的胰島素）就等於給原來可能已經累得不行的胰島功能給予「興奮劑」，讓它加班加點工作，這就好比一個人精力本來只能幹8小時工作，結果你讓他干12小時，不干你還用鞭子抽，而糖尿病人的胰島功能好比生病的人，你再加大工作量（多吃飯加藥）讓他玩病幹活，這樣就等於鞭打病牛，遲早要過勞死！

糖尿病同伴的專家們說，糖尿病的治療講究五駕馬車，飲食是其中重要的一駕，不論是哪種類型的糖尿病，不管糖尿病的輕重如何，也不管糖尿病人是否已接受藥物治療，都不能放鬆對糖尿病的飲食，因為飲食治療是糖尿病治療的基礎，只有在飲食控制的基礎上輔以藥物治療，才能取得理想的降糖效果。如果不控制好飲食的總熱量而爆吃不節制，即便藥物再好，療效也要大打折扣。

健康過大年，請廣大糖尿病人在春節期間多學習糖尿病同伴給的控血糖技巧，運用科學的方法把血糖控制好，不得併發症，健康長壽！