世界上其實根本沒有感同身受這回事，針不刺到別人身上，他就不知道有多疼。同樣味道也是一樣，你不嘗，就不感受不到它的美。

火龍果因鱗片似蛟龍外鱗而得名。但有些地方也稱之為長壽果，因常食火龍果有益於健康長壽。

在台灣有學者人認為，西方人士對「龍」這個名稱並無好感，故又稱仙蜜果更利於出口到歐美國家。「仙」示為仙人掌科，「蜜」為讚美詞而非蜜般濃甜。

火龍果又分為紅、白、黃火龍果三個品種。市面上常見的紅心和白心。相對來講，紅心數量算為稀少品種，糖度也相較於白色高，糖分可達15度以上，吃起來甜而不膩。個頭和白心相比更大一些。網上常有一些關於火龍果的奇葩的經歷，尤其是當你吃過紅心火龍果，上大號時，看到玫紅的便便，在不知道的情況下嚇一跳呢。

其實是因為紅心火龍果的花青素比較高，紅心火龍果更被稱為「花青素之王」。

女性常吃紅心火龍果好吃多。

預防貧血

女性身體內的鐵元素是非常重要的，而火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。

美白減肥

火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。

排毒護胃

火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。

防止血管硬化

火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風。它還能對抗自由基，有效延緩衰老。還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。