腹痛?腹瀉?便血?小心這種病!
本文專家:
王玉珍
河北省人民醫院消化內科主任
氣溫剛回升了2天
以為標準的二伏天又回來了
有個涼爽的消息要告訴你
新一輪降雨又來啦
但是
想要舒舒服服過完這個二伏天
還要特別注意
夏季是胃腸道疾病的高發期
是老年人缺血性腸病的高發季節
老年人出現強烈的腹痛、腹瀉以及便血等癥狀時
千萬別大意
王玉珍稱,夏季消化道疾病跟其他季節相比還是略有差異的,患者明顯增加,大約增加了10~20%。
室內室外溫差大,腸胃不反抗?
夏天由於天氣炎熱,一些腹痛、腹部不適、急性胃腸炎患者明顯增加。
王玉珍說,這是因為我們的腸胃對溫度和食物的種類是很敏感的,尤其對季節的變化。
從炎熱的室外,進入空調房,溫度差使胃腸道血管從開放的狀態進入收縮狀態,從而導致胃腸道處於一個相對的缺血、缺氧狀態。
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再吃冰箱中剛取出的食物,無異於雪上加霜,容易引起腹痛、腹瀉、噁心等狀態,有些患者會還會出現嘔吐等癥狀,嚴重者還會影響胃腸道動力。
夏季進食別「嘗鮮」,呵護腸胃更健康
夏季呵護腸胃要注意以下三點:
1.保持室內通風
長期待在空調房內,會導致機體的適應能力變弱,引發全身不適、周身疼痛等空調病,還容易影響食慾和誘發胃腸道疾病。
所以在高溫高濕的環境下,一定要保證室內通風。
2.飲食衛生,多吃易消化食品
夏天人的食慾較差,可以多吃易消化食品,但是千萬要保證飲食的乾淨、衛生。
特別需要注意的是,對於一些沒有吃過的「山珍海味」等食物,夏季盡量不要食用。因為胃腸道對原來沒有接觸過的食物會不耐受,更容易導致消化道的癥狀。
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3.冰鎮啤酒易引發胰腺炎
臨床中很多患者食用高脂飲食、燒烤和飲用大量冰鎮啤酒後引發的腹痛、腹瀉從而導致胰腺炎的發作。對於得過胰腺炎的病人,更要注意正確的飲食習慣。
青壯年、老人易高發,需多加註意
青壯年是罹患胃腸道疾病的高發人群。飲食不規律,經常吃一些刺激類的油炸、燒烤類食品,且夏季經常飲用冷飲以及喜吃一些生冷食品,極易引發胃腸道疾病。
老年人大多是由於身體弱、免疫系統較差、腸胃功能較弱引起的。
老人要警惕缺血性腸病,發現及時就醫
夏季老年人缺血性腸病的發病率較高,尤其是在高血壓、動脈硬化的基礎上發生的噁心、嘔吐、腹瀉、全身有效循環血容量不足導致的腸道缺血,心臟缺血。
王玉珍說,夏季出汗較多,加之一些老年人有高血壓、動脈硬化、糖尿病等基礎疾病,因此老年人在日常飲食中要尤其注意補水,防止脫水。出現腹痛、腹瀉、便血癥狀時一定要及時就診。
特別提醒:老年人擅自用藥易損害腎功能
一般情況下,出現腹痛、腹瀉、腹脹、噁心、嘔吐等消化道疾病癥狀后,可以先從飲食入手進行調理。可多食用一些粥、麵食、米湯等易消化的軟食來調理腸胃。
青壯年出現腹痛腹瀉等不適的癥狀可以到藥店拿一些氟哌酸、左氧諾氟沙星等藥物服用2~3天。
出現胃腸疾病後最好先到醫院做血常規、便常規檢查,在醫生的指導下,做更規範的治療。此外,在吃抗菌素藥物的同時,一定要注意補充水分,多使用一些粥、米湯等防止身體脫水。
老年人出現消化道癥狀時,千萬不能擅自在家服用氟哌酸、左氧諾氟沙星等藥物,一定要在醫生的指導下進行科學的治療。臨床中出現過多例老年人擅自用藥引發腎功能損害的病例。
運營人員: 周卉 MZ019