鼻炎鼻塞怎麼辦？1招解決—靚女神

鼻炎在醫學上指鼻腔黏膜和黏膜下組織的炎症，分為慢性單純型鼻炎和慢性肥厚型鼻炎兩類，前者對應中醫裡面講的「鼻塞」的範疇，表現出鼻塞、鼻流清涕，並伴有鼻子癢、咽喉不舒服、咳嗽等癥狀;後者在中醫里對應「鼻淵」的範疇，表現出鼻塞、鼻流濁涕，並伴有嗅覺減退或耳鳴等癥狀。

得了鼻炎不能馬虎，應該到醫院做專業的檢查。這裡我就針對鼻塞和鼻淵都共有的一個癥狀——鼻子不通氣，來說一說讓你的鼻子「通」起來的妙藥。

鼻炎鼻塞怎麼辦？1招解決—靚女神

要讓鼻子「通」起來，妙藥就在你的鼻子旁邊找，這味葯我在講風寒感冒的時候提到過，就是迎香穴。

迎香穴的位置在鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝里，是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位。擦熱迎香穴要用雙手的魚際部位，具體方法可以參考我在治療風寒感冒時的講述。用魚際擦熱迎香是宣肺氣、泄肺熱、通鼻竅的好方法。

此外，如果在擦熱迎香穴的時候將範圍稍微擴大一點，就可以刺激到另外一個治鼻炎的穴位——上迎香。上迎香就在迎香的上方，即在鼻唇溝向上延伸至鼻翼上緣處。將迎香與上迎香配合起來使用，治療鼻炎的效果倍增。方法是將雙手大魚際擦熱后，擦摩鼻旁鼻唇溝，從迎香到上迎香，反覆縱向擦摩，使局部發紅髮熱即可。

鼻炎鼻塞怎麼辦？1招解決—靚女神

迎香

快速取穴： 在鼻翼外緣中點， 鼻唇溝中取穴。

主治： 鼻塞、流鼻涕、牙痛、感冒等。

上迎香

快速取穴：正坐仰靠，在面部鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近鼻唇溝上端處。

主治：單純性鼻炎、過敏性鼻炎、肥大性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻旁竇炎、鼻衄、鼻息肉、嗅覺功能障礙、慢性結膜炎、爛眼弦、暴發火眼、迎風流淚、淚囊炎、感冒頭痛、鼻塞、口眼歪斜、頭面疔瘡。

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