有備無患，地震時的自救小常識你知道多少

1、如果你地震時你在樓房中，應該迅速遠離外牆及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所等開間小、不易塌落的空間避震，千萬不要跳樓，也不能使用電梯。盡量不要躲在木質桌子底下，或者床底下，而應該躲在堅固傢具的旁邊,衣櫃牆角邊是比較安全的。當建築物倒塌時，落在物體或傢具上的屋頂的重力會撞擊這些物體，使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被稱作的"生命三角"。

2、如果地震時你正在戶外，應就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方;要避開高大建築物。

3、地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。盡量做到：

（一）被埋壓在廢墟下時，不能在精神上發生崩潰，要有勇氣和毅力。

（二）被壓埋后，注意用濕手巾、衣服等捂住口鼻和頭部，避免灰塵嗆悶發生窒息，盡量消除壓在身上的各種物體，用周圍可搬動的物品支撐身體上面的重物，擴大活動空間，保障有足夠的空氣。

（三）注意觀察周圍環境，尋找通道，設法爬出去，無法爬出去時，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，儘可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。

這時候，爸爸媽媽們一定要抱緊自己的寶寶，告訴孩子：不要怕，保持鎮定，充分利用自己身邊的一切東西，在危急的時候，求得生存。