完美性生活對女性有多大好處？

1、使皮膚變得更好。

專家指出，性生活使緊張緩解的作用，可以直接有益於皮膚，可以防止皮膚髮疹。

2、可以治療失眠。

性交能使人安定下來，使身體平順下來，使人入睡，因而可以說是一種很好的安定劑和失眠治療劑

3、能止痛。

有一種學說認為，性高潮可以使腦內分泌的「內啡肽」活化，這種嗎啡樣的化學物質有很強的止痛作用。

4、使婦女不易患上月經疼痛和婦科病。

專家指出，已絕經的婦女，若能有規律地性生活並能有性高潮，更不容易罹患尿道和陰道的感染，因為性行為、性高潮可防止陰部粘膜的乾燥。

5、能舒緩緊張，提高免疫力。

專家們發現性交可以降低緊張，提高免疫機能。患有乳腺癌的婦女，當她們的性生活得到滿足時，她們便進入一種生物化學上的欣快狀態，並提高T細胞的水平，T細胞則是免疫功能的承擔者

6、能健身。

過性生活的時候，心跳和脈搏增快，性高潮到來之後，身體松馳，回到通常的活動水平。經常有規律地進行性交活動，使得身體的耐力增加，就像在健身房所作的各項鍛煉所追求到的目的一樣。